السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البدايه اتقدم باأحر التعازي الى المرشده الفاضله بوفاة والدتها بعد صراع مريرمع المرض غفرالله لها واسكنها فسيح جناته وجميع موتى المسلمين
اليوم حيكون كلامناعن موضوع ممتع وجميل يحتاج مننا شوية تدريب وتطبيق وتشوفي كيف تكون النتيجه جدا رائعه
وهو التركيز على الايجابيات
يعني عدم جلد الذات والنظره السيئه للغير
نجيا لانفسنا كثيرات مننا ماتشوف في شخصيتها الاالشي اللي موحلو وتجلس دائماتفكرفيه لمايسيرهوهمها ويصيبهامايشبه الوسواس منه وتراه بعينهاشي كبير
وهذا الشي غالبا يجي لمواقف سارت معانا ممكن تكون مقصود ه اوغيرمقصوده
مثلا وحده تحس انهاماعندها اسلوب بالكلام اومواجهة الناس والتخاطب معاهم لوتبحث في المواقف اللي سبق ومرت عليها تلاقي اتعرضت من موقف محبط من اخت اوقريبه اومعلمه وربماتكون من الام نفسها مماجعل هذي النقطه تتعمق وتتبلورفي مخيلتها
مثلا لوالبنت كانت تتكلم وتوصف شي اوتشرح موقف اوتشارك بنقاش يجي شخص وغالبا يكون بحسن نيه اورغبه منه ان هالبنت تكون افضل ويبدى بالتحطيم وله اساليب مختلفه شائعه فيمابيننا
مثل بس خلاص لوعتي كبدي بكلامك اللي ماله معنى
اذاماتعرفي تتكلمي لمي لسانك بفمك وانطمي
اواتعلمي كيف تتكلمي قبل ماتقولي شي
اوالتهكم ولوي اللسان اوترديد الكلمه بقصد السخريه والاستهزاء والتقليل من حجم المتحدث وغيررررررررررره كثيرلونسلط الضوء على حياتنا اليوميه راح نجمع منها الكثير
اناهنا قصدت اعطي هالمثال عشان كل ام وكل اخت تراعي اللي حولها حتى لوما عجبك اسلوب احد ابنائك ممكن توجهيه بطريقه افضل واياكم واياكم من النقد امام الناس مهماكانت قرابتهم لكم حتى لوكانوا اخوووووووووووووه لانه كذا نعزز عقدة النقص ونقويها ويصبح الطفل يبحث عن عيوبه ويركز عليها وتعيش معاه مراحل حياته تأخذ من اعصابه وتسرق راحته النفسيه
كيف نتعامل مع احبائنا مهما اختلفت علاقتنا بهم اذا ماعجبنا شئ بسلوكهم
كانت مرشدتي الغاليه تقولي الصبرقمة السعاده وراس الحكمه
لاتتسرعي وتسبق كلمتك فكرتك ولاتجهزي كلامك ويخونك وقت احتياجك له
رتبي افكارك بس
لوصغيرتك مثلا قالت كلمه ماعجبتك كيف تتصرفي
اول شي لاتعلقي
حاولي تشغليها وتصرفيها عن المجلس
مثلا حبيبتي روحي جيبي لي جوالي تروح الصغيره
يوووووووووه جوالي مومقفل راح تلعب فيه
اروح لها واقولها ماما انا ابيك احسن البنات وانتي ماشاءالله عليك رائعه وتعجبيني لكن هالكلمه مولايقه فيك خاصتن بوجود ستك معانا
وقيسي على المثال بقية المواقف
بالصبرننول كل شي ولا احديقول صعب انا وحده كنت زيكم كل شي احسه مستحيل وما اقدرعليه لمن جربت وطبقت والله سارت عادات جميله في حياتنا اليوميه
سرت لمن ازعل من زوجي افكرعلى طول بحسناته وايجابياته وترجح بالسئ
ولما اجي اعصب على اولادي اتذكر ضعفهم وحاجتهم لنا ومسئوليتنا تجاههم الاقي انهم لسى صغاروانه عقولهم الصغيره ماتتحمل كلمه جارحه مني ممكن تسوي صدمه اوشرخ في نفوسهم كيف مصدرالامان لهم هومصدرالخوف ماتجتمع
وان شاءالله راح اقولكم بالمرات الجايه كيف نتعامل مع اطفالنا
اول شي اشيل النظاره السوداء اللي لابستها واشوف فيها العالم
وارحم نفسي من تعذيبهاواحتقارها وقالوا زمان من عزنفسه يلقاها
عزي نفسك ارفعي قدرك احترمي رأيك يحترمك الاخرين قدري ذتك يقدرها الاخرين
ركزي على مواطن الجمال فيك شخصيا ونفسيا
اتغلبي على السلبيات وارتقي للافضل اتعلمي كيفية التعامل الراقي مع الناس
اتثقفي اقرئي وخلي عندك درايه بكل شي نوعي معلوماتك واكتسبي مهارات جديده اتعلمي النظام واتغلبي على الفوضى فهي اكبرعائق للثقه بالنفس فالفوضى تكون بكل شي حتى بالافكار والكلام
اخواتي مافيه احد بيحبك اكثرمن نفسك عشان كذى قدريها وحبيها
واتذكري دائما
انتي كماتفكرين كماتظنين
الصفحة الأخيرة
نستناك :)