تغذية الحامل؟؟؟؟

أهلا بك وسهلا المنتدى وكل المنتديات ..
بالنسبة للغثيان فقبل نهوضك من السرير صباحا تناولي قطعة خبز محمصة أو بسكوت فإنهم يقولون إنها تحد من الشعور بالغثيان ..
كذلك فشرب الزجبيل يعالج حالة الغثيان عند الحامل .. وسبحان الله على حبي لتناول الزنجبيل فقد كانوا يقولون إنه يسبب الإجهاض ولكني بعد فوات الأوان علمت إنها معلومة خاطئة والعكس صحيح ..
بالنسبة للتغذية سأقوم بعمل بحث لك في القسم وإن لم أجد فبعد عودتي من الخارج سأكتب لك كل شيء بالتفصيل الملل ..

أتم الله أمرك على خير منه وبركة ...

ارشادت للمراة الحامل من والى

يااختي أم معاذ و جهاد سلمك الله من كل شر

ادعو الله رب العرش العظيم ان يحفظك ويجزيك بخير الجزاء في الدنيا والاخره

وان يجمعني بك الله في جنات النعيم

اختك مسلمة

:20:

جزاك الله كل خير على دعواتك الطيبات .. والتي أرجو الله أن يتقبلها في هذه الأوقات الطيبة ..

وأرجو أن أكون قد أفدتك غاليتي .. على الرغم من أنني لم أقم إلا بعملية بحث صغيرة وطلع الموضوع ..

جزاك الله كل خير يا أم معاذ و جهاد
واسمحي لي بسؤال آخر......:30:
هل كبسولات الفيتامين التي تأخذها الحامل يمكن ان تعوض الغذاء الغير متوازن؟؟