تغذية الطفل

السلام عليكم

:cook:
الموضوع اللي بكتبة إنشاللة راح يكون على أجزاء عشان ما يكون طويل و تملون من قرأتة راح أحط كل يوم وجبات للأطفال كثر ما أقدر و راح تكون هذي الوجبات حسب العمر و راح أبدي من الأربع أشهر لي الخمس سنين لاني لاحضت إن وايد من الخوات بنسبة لهم تغذية الطفل مشكلة:44: و راح أخذ هذي الوجبات من مجموعة موالفات كتب الفراشة حق اللي تحب تعرف المصدر


أولا الوجبات الاولى للطفل:04: (4 شهور )

لازم تكون الوجبة صغيرة يعني عبارة عن ملعقة أو إثنين بالنسبة حق أول جم وجبة و تزيدينها عزيزتي الام تدريجيا
و بالنسبة للوجبة اللي ما تعجب الطفل لاتصرين علية و تضايقينة بس جربي بعد فترة من أسبوع ألى إسبوعين
وطبعا تكون الوجبة وحدة في اليوم

الوجبة الاولى التفاح
قشري التفاح و شيلي النواة و سلقي التفاحة بالماي
وبعد ما تحسين إنها صارة طرية حطيها بالخلاط و ضيفي عليها من الماء اللي سلقتي التفاحة في لان وايد من الفيتامينات تكون إنزلت من التفاحة و صارت بالماي و هم بعد عشان تخففينها و ضيفي الماء حسب الرغبة

الوجبة الثانية
موزة مهروسة
طبعا الموز ما يبيلة سلق ( يعني قايلة شي جديد و يا الوية ) لاكن إذا كانت الموزة شوي صلبة تقدرين تحطينها بالميكروويف
ثواني بس عشان تلين


اليوم بس هذي و جباتي و إنشاللة باجر أضيف بعد و حق نفس العمر
و إنشاللة صحة و عافية على قلب حبايبنا و نور عيونا الصغار
:32: