بسم الله الرحمن الرحيم
بدون مقدمات انا حابه احط برنامج غذائي للاطفال من عمر اربع شهور الى عمر السنه مع طريقة بعض الاكل المناسب لهم وان شاء الله اقدر افيد بعض الامهات ولو بشيء يسير وخاصة البكريات اللي يجهلو كثير من الامور تخص الاطفال ومنها تغذيتهم واذا تبغو اضيف شي غير التغذية واي سوال انا حاضرة افيدكم بخبرتي بالتعامل مع الاطفال وراح ان شاء الله انزل برنامج غذائي اخر للاطفال مافوق السنه يلا نبدا
اناقلت من اربع شهور لانه لازم تعودي طفلك على التذوق عشان لما يكون عمره ست شهور يكون متقبل الاكل لان كثير من الامهات يشتكون من تقبل الطفل للاكل او قلة شهيته لانه اصلا اشياء غريبه عليه فلازم طولي بالك عليه
يعني لما يكون عمره اربع او خمس شهور تذوقيه من أكلكم مثل زبادي او خضار مهروسه او أي شي تاكلي منه تذوقيه بعد ماتهرسيه تماما طبعا بها لعمر ما يتجاوز اللي تعطيه اياه بالبدايه شي بسيط تقريبا نص ملعقة شوي شوي تزيدي الكميه لما ياصل عمره ست شهور ومافوق تعطيه وجبات كامله فطور وغدا وعشاء مع الرضعات سواء طبيعي او صناعي
اعطيكم امثله ايش ممكن تعطيه وجبات
الفطور
حليب
قطعة جبن وخاصة المثلتة جدا مفيده
ممكن تحطي بصحن شوية حليب مع خبز مع جبنه وتهرسها كويس مع بعض كثير يحبوها الاطفال هالوجبه ومغذيه
بيض طبعا اذا ماكان عنده حساسيه منه
كورن فليكس
الغداء
ممكن خضار مع شوية رز مهروسه
شوربة خضار
طريقتي فيها اقشر حبة بطاطا مع حبة جزر مع حبة كوسه كاملات من غير تقطيع وحطهم مع الدجاج لما يغلي قبل احط الرز لما اسوي الغدا واذا استوا لخضار اطلعهم واحطهم بالخلاط مع شويه من مرقة الدجاج واضربهم بالخلاط واكمل غداي عادي احط الدجاج بالفرن يتحمر واحط الرز بمرقة الدجاج
او
أي طريقة شوربة خضار انتي معتمدتها
شوية رز مع زبادي
ممكن من غداكم تحطي له بصحن وتهرسيه وتاكليه
العشاء
علبة زبادي
سيريلاك
مكرونه
تلبينه اللي هي تحطي حليب مع دقيق قمح وتصبي عليه شوية مويه باردة وتحركينه عشان مايتكتل وبعدين حطي مويه مغليه وشوية ملح وحركيه خليه يغلي من ربع الى نص ساعة
طبعا انا لما أقول مهروس للأطفال الصغار مره وخاصة اللي ماطلعت أسنانه
اما لما يون من تسع شهور وفوق خليه يتعلم ياكل يعني لاتهرسيه مره وكل ماكبر خلاص عوديه على اكلكم وياكل منه عشان لما يكبر مافي اكل مايحبه الطفل وتقولي مايحب الخضار ولا الحليب ولا الزبادي لا يكون تعود عليها من صغره
ان شاء الله أكون أفدكم ولو بشي بسيط وياليت اللي عندها اضافة تفيدني وتفيد غيري
ولي عوده باذن الله بموضوع تغذية الاطفال مافوق السنة طبعا اذا اعجبكم الموضوع واي موضوع حابين اتكلم فيه عن الاطفال انا حاضره ..
ولا تنسوني من دعاكم لي ولزوجي وأبنائي بالهداية والصلاح..

nbta @nbta
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بنونة خان
•
شكرا أختي جزيت خيرا

مشكوره والله يعطيك ألعافيه
أنا ولدي عمره سنه ونص ومتعبني في الأكل والنوم
ماياكل إلا زبادي وشريلاك
دائم اسلق له رز مع خضار وإخلطهم بالخلاط بس ماياكله أبد
وأحيانا اسلق له بطاطا ماياكل
ودي اسألك وش رأيك بالتخلط الحليب مع السريلأك وتعطيه في الرضاعه
علما بأن ولدي عنده ضمور في المخ
أنا ولدي عمره سنه ونص ومتعبني في الأكل والنوم
ماياكل إلا زبادي وشريلاك
دائم اسلق له رز مع خضار وإخلطهم بالخلاط بس ماياكله أبد
وأحيانا اسلق له بطاطا ماياكل
ودي اسألك وش رأيك بالتخلط الحليب مع السريلأك وتعطيه في الرضاعه
علما بأن ولدي عنده ضمور في المخ


nbta
•
اللهم امين واياكم
بالنسب للاخت حتويك بروحي
حاولي انك تجيبي له صحن ملون وزيني لاكل يقطع من الزيتون او الخيار او الجزر او اي شي عندك مثلا تسويه على شكل وجه او دبدوب وممكن ماتحطيه بالخلاط خليها زي ماهي واكليه كميات بسيطه اول شي وشوي شوي زيدي الكمية له
وبالنسبه لخلط الحليب والسيريلاك حلو اذا تقبله طفلك بس ممكن رضعه او رضعتين باليوم لانها تسمن
اما بالنسبه لضمور المخ والله ماقدر افيدك انتي اسالي الدكتور
اسال الله العلي القدير ان يشفي ابنك شفاء لايغادر سقما
بالنسب للاخت حتويك بروحي
حاولي انك تجيبي له صحن ملون وزيني لاكل يقطع من الزيتون او الخيار او الجزر او اي شي عندك مثلا تسويه على شكل وجه او دبدوب وممكن ماتحطيه بالخلاط خليها زي ماهي واكليه كميات بسيطه اول شي وشوي شوي زيدي الكمية له
وبالنسبه لخلط الحليب والسيريلاك حلو اذا تقبله طفلك بس ممكن رضعه او رضعتين باليوم لانها تسمن
اما بالنسبه لضمور المخ والله ماقدر افيدك انتي اسالي الدكتور
اسال الله العلي القدير ان يشفي ابنك شفاء لايغادر سقما

الصفحة الأخيرة