دانة الشاطي @dan_alshaty_1
عضوة فعالة
تغذيتي لاطفالي ..محتاجه نصيحه من القلب
مرحباء اخواتي ...والله محتاجه نصيحتكم وتوجيهكم لي انا ام لثلاثة اطفال مع اني احس مااصلح اكون ام ...تدرون ليش ما اعرف انظم اكل عيالي عيالي نحاف مره واكلهم زفت ونفسهم دايم مسدوده عن الاكل وبنتي الصغيره عمرها 7اشهر ونحيفه ولايصلح عليه اللبس وامس الدكتوره قالتلي عند بنتك فقر دم وهي ترضح حليب سميلاك غين بس ما اعرف كيف ارضعها تعبت ونحفهم هذا ماهو وراثه الاسوء تغذيه بس كيف ارتبلهم جدول واغذيهم زين وبنتي الصغيره انصحوني كيف اهتم فيها والله ثم والله عيال اخواتي كلهم ماشاء الله اجسامهم حلوه مع اني انا اهتم بعيالي من ناحيه النظافه وغيرها بس الاكل عجزت مادري كيف اوكلهم وللمعلوميه كل ماقولهم ايش تبون يقولون مانبغى شي وتعبت معاهم انصحوني وعاملوني معاملة اختكم الصغير اللي نحتاجه لتوجيه ....ودمتم بحفظ الرحمن
3
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام يــارا الغامدي
•
من اكلكم اكليهم وعطيهم فاتح شهيه وبنتك الصغيره عطيها سيرلاك عندك انواع وعطيها مع رضعتها سيرلاك ملعقتين على 210 مل اكليها زبادي وانتي اخلطي معه فواكه فراوله مانغا مو سوا لحالهم كل واحد مع الزبادي عطيها موز تفاح مسلوق ومهروس باطاطس كوسا سوي شوربه عدس لط انتي وعيالك وبنتك شجعيهم على االكل شوفي اولادك وش يحبو ناقت برغر كودو سويها بالبيت ولا اسهل يبغالك شوية صبر وحرام اهتمي فيهم اول مايقومو الكبار عطيهم حليب وملعقة عسل مره ممتاز سويلهم مكرونه بلحم مفروم مادري عندك خيارات كثير وادكر فيه ملف عن تغذية الاطفال بقسم الطبخ وعرظيهم للشمس ولاتسمعي كلامهم اذا قالو مانبي ناكل ابد لان الطفل عدو نفسه
^ وريف ^
•
بنتك الصغيره كبيره المفروض تاكل 3 وجبات
الفطور /سيريلاك
الغداء و العشاء / خضار مسلوقه او رز مصري مسلوق او زبادي
لازم تعطينها عصيرات طازجه وةفواكه
الخضار المسلوقه و الارز و الفواكه لازم تضربينها بالخلاط
و اطفالك الثانين من عمر سنه ياكلون معكم
لازم تهتمين بتغذيتهم و لا تشاورينهم اطبخي و افرشي السفره و جلسيهم ياكلون معك
اطفالك أمانه عندك وراح تسالين عنهم يوم القيامه
الفطور /سيريلاك
الغداء و العشاء / خضار مسلوقه او رز مصري مسلوق او زبادي
لازم تعطينها عصيرات طازجه وةفواكه
الخضار المسلوقه و الارز و الفواكه لازم تضربينها بالخلاط
و اطفالك الثانين من عمر سنه ياكلون معكم
لازم تهتمين بتغذيتهم و لا تشاورينهم اطبخي و افرشي السفره و جلسيهم ياكلون معك
اطفالك أمانه عندك وراح تسالين عنهم يوم القيامه
ابداي بادخال ملعقه عسل مع الحليب الصباح ضروورية جدا والباقي سويلهم كورن فليكس سيريلاك تمر معجون مع سمسم توست ومربى جبنه
سويلهم عصير تمر مرة مفيد فواكه قطعيها مكعبات والصغيره اهرسيلها بالخلاط
اعصريلهم عصيرات طبيعية عنب تفاح فراولة مانجا
سويلهم سليق جدا مفيد وسهل عندك زبادي ابو الفواكه بيعجبهم
بيض اذا مايحبون المسلوق ممكن تقلينه عجه اومليت
لازم تسوين جدول كل اسبوع غيري فيه حاجه بس يبغالك همه واهتمام ومداومة
انا ولدي زي عيالك مايحس بالجوع ابدا بس الاشياء الحلوة ياكلها ومايشبع منها
سويلهم عصير تمر مرة مفيد فواكه قطعيها مكعبات والصغيره اهرسيلها بالخلاط
اعصريلهم عصيرات طبيعية عنب تفاح فراولة مانجا
سويلهم سليق جدا مفيد وسهل عندك زبادي ابو الفواكه بيعجبهم
بيض اذا مايحبون المسلوق ممكن تقلينه عجه اومليت
لازم تسوين جدول كل اسبوع غيري فيه حاجه بس يبغالك همه واهتمام ومداومة
انا ولدي زي عيالك مايحس بالجوع ابدا بس الاشياء الحلوة ياكلها ومايشبع منها
الصفحة الأخيرة