الا وهي : المنطقة الحساسة
اوكي لازم نتجراء
المهم
1- ازيلي الشعر بالطريقة الي تعجبكـ بعد كل بيريود .
2- احرصي على جفاف المنطقة وتهويتها
يعني مو طول الوقت تلبسي الاندر وير سوري على الجرأة بس مضطرة ,, يعني ممكن ماتلبس الاند وير وقت الليل عشان المنطقة تتهوى شوي 3- استخدمي غسول للمنطقة وانا افضل الغسول الطبيعي : موية وملح واشطفية وخلاص .
5- لا تهملي الاندر وير ابدا وبدلية يوميا مرتين او ثلاث ,, واستخدمي انواع قطنية لطيفة على البشرة .
6- استخدمي الفوط اليومية ,, تحسسكـ بالانتعاش والنظافة .
7- لا تسخدمي اييييييييي خلطات او كريمات او خرابيط للمنطقة الحساسة من غير استشارة الدكتور
ترى هذا المنطقة ماسميت حساسة الا لانها من جد حساسة ومهمة . 8- اذا شفتي اي تغير في الافرازات لا تهملي وعلى طول الدكتور .
خلصنا
طيب نجي لنظافة الجسم عامة وطرق تعطيرهـ :
اغسلي الجسم يومياً بـ الشاور جل او الصابون ولا تهملي اي جزء وفية انواع كثيرة حلووة ولطيفة على الجسم خاصة تبع بودي شوب
رطبي الجسم يومياً وهذا جزئي المفضل احب اشم ريحة الكريم او اللوشن في جسمي
وفيها انوااع كثيرة
استخدمت جرجنز بالمسكـ ريحتة لطيفة جداً
استخدمت لوشنات نكتار استخدمت بالمسكـ الثلجي والبيبي شوقر يمكن اسمة كذا المهم وردي ,, وانواع كثيرة بس هذا الي اعجبني اكثر شي
استخدمت اللوشنات الي تجي مع العطور بنفس الريحة .
ازيلي الشعر من الجسم بعد كل بيريود وانعمي بجسم نظيف ونااعم
ملابسكـ خليها نظيفة واغسليها على طول .
اظافركـ لا تهمليها ابداا لانها تدل على نظافة البنت قصصيها على طول ,, واذا طوليتها لا تخليها طويلة كثير لانها بتتعرض للكسر بسرعة و شكلها يصير مقزز
رطبيها دايما ونظفي حواليها .
كل اسبوع اعملي لكـ سكراب ينظف الجسم ممكن تستخدمي بيبي اويل مع ملح فظيييع حبيتة او Africa Spa حق بودي شوب حلوو ,, غير السكرابات الجاهزة الي تنباع في الصيدليات ومحلات التجميل .
ريحة جسمكـ من اكلكـ :
شرب البرتقال يومياً يخلي ريحة الجسم حلوة .
موية الورد اضيفيها للموية العادية تخلي الجسم وردي وريحتة حللللوة .
الخضار الورقية والخضار الي فية موية كثير كمان تحلي ريحة الجسم
كثرة السكريات واللحوم تخلي ريحة الجسم والمواد الصناعية والحافظة كمان الي توجد في الاكل .
السبراي الي حق الجسم حلوو وينعش الجسم في الصيف
قدمكـ قشريها وازيلي الجلد الميت ورطبيها دايم بمرطب عالي الترطيب مثل فازلين ,, جيلوسيد ولا تمشي بدون سلبرز في البيت لانو هذا سبب جفاف القدم .
طرق حلوة لتعطير الجسم</B> :
رشي بودرة على كللل جسمكـ
وبعدين حطي علية العطر وجسمكـ حيصير كلة عطر
الطريقة الثانية
خذي بيبي اويل وحطي في يدكـ الكمية الي تكفيكـ ثم رشي علية من البودي سبراي وادهني جسمكـ فية
وبعدين لما تحسي جسمك شوي جف حطي علية بودرة
طريقة اخرى روووووعة
خذي علبه عندك فاضيه و حطي ربعها بيبي اويل وكملي الثلاث ارباع باي لوشن تحبينه "يفضل ماتكون ريحته معطره" وبعدين اضيفي معاهم أي ريحه تحبينها بشرط يكون مو عطر يعني يكون قوامه زيتي مثلا مسك دهن عود ولازيت عطري "بس عطر لا "
رجي العلبه واتركيها بمكان مظلم وبعد الشاور حطي , افضل كلما جيتي تستخدمينها رجيها واستمتعي بالنعومه وريحتك بتكون حلوه بشكل ملفت طول اليوم