تـجــمع مستخدمات الـــروكــــتــآآآآآآآآن 1431هـ

so so cute • 14 سنة

أنتظر فرحة :

اول شي وووحشتوووني صبايا:27: كيفك ريانه - والبندري - ونموول وحصه -شقاوة فص ملح وذاب- سميل قيرل ومن بعد والله نسيت البقيه ابشركم اموري تمام ماشي بالخلطه وبدت الآثار تخف ولله الحمد عن اول وخلصت شهر باقي لي شهرين وان شاء الله تكون راحت واخبركم اما انتي ياحلوه الجفاف توك بأوله ياحلوه حاولي تزيتن شعرك عشان يخف جفافه انا يبس من الجفاف بس الحين رجع يزيت مااجلس يوم تقريبا الا واشوف اللمعه بشعري :mad: اول لو اجلس اسبوعين او3 مامغسل شعري مايزيت :angry: اما الصبغه هذي حكايه ثااااانيه من جدك تصبغين !! الحين هو جاف خلقه وش بيطلع بعد الصبغه باللهي ! ممنوع الصبغه والفرد والكيراتين اي شي كيمائي ممنوع لنه يخرب الشعر خصوصا في فترة المعالجه بالروكتان ,,تكفوون يابنات لاااتتهورون وبعد ماتخلصي من الكورس بعد او شهرين ورجع طبيعي سوي اللي تبين بس الحين نووو وي

اول شي وووحشتوووني صبايا:27: كيفك ريانه - والبندري - ونموول وحصه -شقاوة فص ملح وذاب- سميل...

مششششششكووووورين خوواتي الي ردووا علي الله يعييين راح ازيت شعري

كل اسبوع والله يسسسهل

وبالنسبه للصبغه لو تدرين يااختي صبغت امسسس وماعجبتني وصبغت اليوم مره ثانيه :icon33::icon33:

ادري ان شعري بيتقططع وهو مب نااقص يالله رحمتك :44:

so so cute • 14 سنة

Reezoo :

بنات انا اول شهر لي استخدمه ... بسئلكم هل صحيح حبوب الروكتان تسمن ... وغير كذا وش تنصحوني اسوي اثناء الاستخدام من اكل وكريمات ...

بنات انا اول شهر لي استخدمه ... بسئلكم هل صحيح حبوب الروكتان تسمن ... وغير كذا وش تنصحوني اسوي...

بالنسسبه لي افتحت شهيتي وانا اصلا خلقة ربي مااحب الاكل

يعني اكيد تسسسمن على كلام البنات :30:

عفوسه • 14 سنة

so so cute :

مششششششكووووورين خوواتي الي ردووا علي الله يعييين راح ازيت شعري كل اسبوع والله يسسسهل وبالنسبه للصبغه لو تدرين يااختي صبغت امسسس وماعجبتني وصبغت اليوم مره ثانيه :icon33::icon33: ادري ان شعري بيتقططع وهو مب نااقص يالله رحمتك :44:

مششششششكووووورين خوواتي الي ردووا علي الله يعييين راح ازيت شعري كل اسبوع والله يسسسهل ...

انه ما صدق اني وصلت لي هالمرحله .. اقصد اني آآآكل حبوب ومو اي حبووب.. حبوب الروكتان الخطرررره:44:

انه حته البندول ما آآكل .. فمابالكم بحبوب الروكتان... الله كريم .. بس حكمه قالوها .. ما تضمن شي اليوم فوق الارض بكره تحت التراب...

بعد ما كان وجهي صاااااااااااافي وفجأه صار اللي صار

الله كريم الله كريم الله كريم

مرحبا بج شقاوه انثى .. والله ما يوصل اخر الشهر الا احنه مفلسيييييييين:35:

ريزووو ما اعتقد هالحبوب لها علاقه بالسمن او النحف... هاي يمكن من النفسيه تمتنين او تضعفين

انزين بسالكم للي عندها خبره

انه حسبت مجموع المل غرام من الحبوب اللي لازم اكلها وطلع لي كده

اول اسبوعين قوة 20 يعني = 20\53 * 15 يوم =5,66 مل غرام
ثاني اسبوعين قوه 40 يعني= 40\53 * 15 يوم= 11,32 مل غرام
يعني الشهر الاول = 5,66 + 11,32 = 16,98 مل غرام
الشهر الثاني خذت قوة 40 يعني= 40\53 *30 يوم = 22,64 مل غرام

المجموع لشهران= 22,64 + 16,98 = 39,62 مل غرام

طيب كم شهر يبقى لاجل اكمل العلاج

اذا خذيت قوة 50 راح اخلص العلاج باذن الله في 3 اشهر

يعني = 50\53 * 30 يوم * 3 اشهر = 84,91 مل غرام

84,91 +اللي اكلته 39,62 = 124,53 مل غرام

هذا المقدار يعدي 120 مل غرام اللي هو مكتوب بالنشره

قولولي صح ولا غلط

جمانه دبلوماسيه • 14 سنة

ريانه ~ :

مكرر

مكرر

هلا أختيReezoo بالنسبه للحبوب هي الغالب ماتسمن بالعكس وهي تختلف من شخص للآخر ..
وبالنسبه للكريمات ماتستخدمين شيء والأفضل فقط صابونه البابايا واذا حسيتي بجفاف رطبي البشره وكريم اولاي ممتاز جدا ..وبخصوص

الحميه مثل ماهي مسجله عندي بالورقه والي نصحتني فيها الأستشاريه

الي اتابع عندها هي :

اولا :الممنوعات::35:

الدهون الحيوانيه أكتفي بزيوت نباتيه وبنسبه بسيطه .. المقليات بانواعها..

الشوكلت ..المشروبات الغازيه بأنواعها..

الكبده ..التونه ..

البيض واذا مضطره صفار بيضه كافي لأسبوع ..

البن كامل الدسم والحليب والأجبان الدسمه..

المعلبات ..والأيسكريم والكريمه<<والله تفاجئت بالأيسكريم والكريمه:35:

ثانيا:المسموح :

انصحتني كثير بعصير برتقال وجزر <<بس للأسف ماقدرت لأني ماأحب البرتقال:44:

الفواكه والخضروات والسلطات مع نسبه بسيطه زيت زيتون..

الأشياء الدسمه كوليها منزوعه الدسم ,,أو قليله الدسم مثل البن والحليب

كثري من شرب الماء بأستمرار ..لجفاف العين فيه قطرات مرطبه فالصيدليه تجي على

شكل صغير استخدام مره وحده فاليوم..وجفاف الشفايف أستفدت كثير من نصيحه أختي

(ريانه) الله يعطيها العافيه .. لأني بصرآحه تعبت

من الجفاف :09:ولافاد شيء وجفافي كان متعبني وجرعتي 40 جربت مرطبات بالهبل

وفازلين بس مافآدني الا خلـــــــــــط (ميبو مع فازلين ) ورطبي بأستمرار..

آتمنى أختي أكون أفدتك وموفــــــــــــــــقه أن شاءالله ..:26::26:

simple-girl • 14 سنة

ولكم ولكم باك شقاوة انثى .... كملي كملي ولا تخافين ماكو الا الخير ان شاءالله بس كثري الماي والله يسوى التعب انا صارلي تقريبا اسبوع ونص تاركه الحبوب والحمدلله وجهي صار صافي بس اليوم طلعت لي حبه صغيرونه بس ماتقارن بحبوب ماقبل الروكتان

الكل يقولي محلوه وشنو مسويه طبعا ماعلمت الا الناس القراب لي خوفا من عيون الناس

وحاليا مستمره بكريم التفتيح عشان البقع والاثار

وفي حفر صغيره وان شاءالله تروح مع الوقت