تــجربة

بالله عليك احكيلي شو هي عنايتك ببشرتك شو تستعملي أقل شئ نستغلواا العطله في شئ مفيد

عن نفسي لحظت نظاره ببشرتي بس طماعه نبي أكثر. عنايتي كثرت شرب ماء الغداء والعشاء ضروري من السلاطة الورقيه تستعمل اقنعه طبيعيه ومره في الاسبوع بخار الوجه و امس اشترت ملح الحليب بخلطه مع لوشن وملعقه قهوه سكراب لوجهي

انا الحمام المغربي جربته رووعه رووعه .وبشرتي استعمل الها ماء ورد بنهار وزبده شيا بليل واخذت كريم من اي هيرب الكل يمدحه مرطب ويوحد لون البشره لسا ما وصل

هاد لكريم بيمدحو بترطيب وتصفيه الوجه

مرحبا عزيزتي
النيلة المغربية مع زبادي تساعد في التفتيح
شرب 2لتر ماء في اليوم على الاقل
و الخطوة الأساسية هي وضع الواقي الشمسي في البيت او في الخارج مع إعادة وضعه كل ساعتين خارجيا
تناول مكملات غذائية من بينهم
l'œuvre de bière en sélénium
قرص فيتامين سي كل يوم او عصير حوامض
ترك البشرة تتنفس (لا تضع كل يوم الوصفات و الخلطات و أدوية ...)

دمت بخير 🌹