شوفي .. كل التمارين سويتها على صدري وهي ..

1- الهز ولها طريقتين ..

يا اني قاعده واهز صدري زي الرقاصات خخخ

او اني اركع واهز صدري

والتدليك حطيت بخاخ زيت ( او حطي زيت عادي ) وامسكي صدرك واضغطي عليه وهزيه بشكل عشوائي ...

اذا حسيتي ان صار دافي ومال للاحمر فهذا دليل انه بدا يكبر !!!

وحطي ثلج وكملي وكل ماقعدتي فاضيه هزي بصدرك بس اكيد بدون سنتيانه !!!!!



بس قولولي كم محيط الصدر حقكم ؟؟؟؟؟؟


انا والله ان كلما قست بين فتره وفتره صار يكبر ويكبر وانا ميته فرح لانه صار شكله مدور مليااااان يفتح النفس مو زي اول خخخخخ

بناااااااات بلوزتي ماصارت تصك ازاريرها قسسسسسسسسم بالله !!!!

بنات اكيد انتم لو تسوون زي ما اسوي راح يكبررررررررررر


كنت اسكرها بالراحه والحين ياااااله اسكها !!!!! وتصير ضااااغطه علي !!!!


كلوووووووش

شوفوا احط ثلاث اصابع على الحلمه واضغط خفيف وادور بصدري حركات دائريه بقوه مع شفط البطن ( طبعا الصدر يهتز كللله بشكل دائري )

والله راح تدعوووون لي !!!

الله يهديكم شفت موضوعكم هذا وخشيت جو وانا علي اختبااااار السبت ولا ذاكرت !!!

تركت المذاكره واشتغلت بصدري ههههه

معلمه تفاحه
ههههههههههههههههههههههههه
بالونه مفقوعه
تشبيه بليغ