ليتكم مثلي @lytkm_mthly
عضوة جديدة
ً .... تـــرى خــلااااااااااص مليييـــت من بشــــرتي !....ُ
شلونكم ياأحلى بنوتااات
أن شاءالله اليوم يومكم حلو
وطبعا ياكثر ما أتشكى بس شسوي إذا ماشكيت حق خواتي عيل حق منو
مشكلتي مثل مشكلة أغلب باااجي البنات اللي مالها حل واللي أهي البشره البااهته الشااحبه المصوفره مالها حيااة كلش ميييييته
والله كل ماأروح أي مكاان يقولون لي عسى ماشر لييش ويهج مصوفر وتعباان وآخر مره أخوي زاادها علي قالي جنج مدمنة مخدراات
ولا والقهر من جم أسبوع مرضت صار فيني بلاعييم ونشله رحت الدكتور ولا خله مرضي وقال لييش ويهج بااهت ومصوفر <<< كنت شوي وببجي عنده بس ربنا ستر
رحت سويت تحاليل شااامله والحمدالله مافيني فقر دم ولا يحزنون كتب لي ع فيتامينات وللحين مستمره عليهم...
ونومي الحمدالله منتظم قبل العشر آنا بساابع نومه وناام أكثر من 8 ساعات...
وعن التغذيه كله فواكه وسلطات وعصاير الطازجه والماي والصبح ألط حليب مع موز وبيض وقفشة عسل .. وزدت عليها طبعاً فيتامينات ومكملات الغذائبه وحبوب الخميره..
وعلماً كل أنواع الكريمات يبت الصبح والعصر وبالليل وغير السيروم للبشره وغيير غسول خاص للبشرتي..
وكل أسبوع مقشر وماسك طيني ...
ولا تقريبا 5 مراات أبخ بويهي مااي ورد باارد حاطته بالثلاجه ..
وكل هذااااااااااااااااااا ماشفت النضــــاااااره ولا ربعها ياربي شسوي أكثر من جذي
آنااا وحده ماتحط مكياااج وتحاافظ على بشرتها والحمدالله بشرتي مافيها لا حبوب ولا محفره بس باااااااااااهته وشااحبه ماااابي غييييييييير النضااااااااااااره
أبــــــــــــــــــي ويهي مورد وفي حيااة مثل الأجنبيااات <<< خيير أن شاءالله
بنااااااااااات أماانه لا تقولون لي طقي أبرة نضااره آنا وحده تخااف ع صحتها لانه في مضاار بالمستقبل وأكيييد ع الأنساان صحته
نصحوني بكريمات من الصيدليه ولا الجمعيات ولا المرااكز التجميل من غير كرتزون ...أو شي أكله إي >>> طراره وتتشرط
1
831
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
(بقدونس جرجير نعنع سبانخ وليمون وتفاحه وخس)اعرف مكونات ماتنهضم عصير بس هاد مكن ايكون هو الحل
والله يسرلك