ضمة فعلا القرفصاء ينصحون فيها اكثر من المشي
ونزول الدرج بعد يساعد ع نزول الطفل للحوض انا بولدي تخيلي كان الرحم فاتح وهو مرتفع مانزل الا بعد ساعتين 😣


صح العسكري اللي بمنطقتي نفس الخاص الحمدلله واهتمام ورعاية ونفوسهم ماشاء الله تفتح النفس يارب يسخر لنا الساعة الميسرة والسهلة يمكن الاختلاف حسب المناطق

غيداء ياقلبي بنتك صغيره شكل حملتي وهي بالشهور ذكرتيني في بكري ولدت وهي ماكملت سنة 😭
الصفحة الأخيرة
انا ماجربتهم بس من اللي اسمعه ..