السلام عليكم
هذي اول مشاركه لي بالمنتدى مع اني من المتابعات له واقدر واحترم كل عضوه فيه
انا مشكلتي مشكله :44:
اولها السمنه ويوم بديت اقوي ارادتي واعزم علي الرياضه والرجيم وفي خلال شهر بس نزلت وكنت راضيه
تعبت وسويت عملية الزائده لي اليوم 6 ايام :(
ابي اسئل متى ارجع طبيعي اقدر اسوي الرياضه او علي الاقل المشيء وللعلم انا مره خوافه واول مره اسوي
عمليه
مدري ليه حاطه في بالي لو سويت رياااضه بيطلع الي في بطني كله :09::09:تكفوون بنات الي مرت عليها حاله زي حالتي
تساعدني الله لايحرمكن الاجر
واسفه علي الاطاله ياعسووووووولات
هيووووف:26:
هيوووف1401 @hyooof1401
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
*شيهانه*
•
ووزنك مثل وزني تدرين
وفي رجيم رووعه وش رايك نصلحه سوا وفيه فله هذا الرجيم وشوفي انتي نتاائج الصباايا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=180808
وفي رجيم رووعه وش رايك نصلحه سوا وفيه فله هذا الرجيم وشوفي انتي نتاائج الصباايا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=180808
الصفحة الأخيرة
لانه معرووف المرااره اذا ****لت على طول الجسم يصبح قابل للسمنه انتبهي
والله يقويك ياارب ويمدك بالصحه والعاافيه