تفادي انتفاخ البطن في شهر رمضان - فيديو

6 عادات بسيطة تساعدكِ على تفادي انتفاخ البطن في شهر رمضان

إن كنتِ من اللواتي يعانين من مشكلة انتفاخ البطن في شهر رمضان، نحن هنا لنساعدكِ لتكون فترة صيامكِ أكثر سلاسة. الأمر لا يتعلق فقط بنوع الأطعمة، بل أيضاً بعادات بسيطة من الجيّد اكتسابها لجعل الهضم وحركة الأيض أكثر سرعة وسهولة. شاهدي الفيديو وتذكّري هذه الخطوات جيداً خصوصاً عند الإفطار.

<!-- TAG START { player: "Hawaa World Player", owner: "Hawaa World", for: "Spread" } --><div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject"><div id="5bc5dc16f79c4173986fb17c" class="vdb_player vdb_5bc5dc16f79c4173986fb17c59639f55e9399f7778c57f97" vdb_params="m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit" > <script type="text/javascript">var aolAdUnitName = "/7229/Hawaaworld" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel3 && "" != signal.Page.ChannelLevel3 && null != signal.Page.ChannelLevel3 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1+"/"+signal.Page.ChannelLevel2+"/"+signal.Page.ChannelLevel3: void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/"+ signal.Page.ChannelLevel1 +"/"+signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/"+signal.Page.ChannelLevel1.trim():"");function setAdUnit(player) { player.overrideMacro('m.adunit', aolAdUnitName.trim());}</script> <script type="text/javascript" src="https://delivery.vidible.tv/jsonp/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/vid=5cd292df8c3ae83a45810e72/59639f55e9399f7778c57f97.js?m.adunit=test&m.onLoad=setAdUnit"></script></div> <meta itemprop="name"content="6 عادات بسيطة تساعدكِ على تفادي انتفاخ البطن في شهر رمضان" /> <meta itemprop="duration" content="T51S" /> <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2019-05/08/5cd292df8c3ae83a45810e72/5cd2be4b05c4502be20a5053_o_U_v1.jpg" /> <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=5bc5dc16f79c4173986fb17c/59639f55e9399f7778c57f97.html?vid=5cd292df8c3ae83a45810e72" /> <meta itemprop="uploadDate" content="2019-05-08T08:27:11Z" /> <meta itemprop="expires" content="" /> <meta itemprop="description" content="إن كنتِ من اللواتي يعانين من مشكلة انتفاخ البطن في شهر رمضان، نحن هنا لنساعدكِ لتكون فترة صيامكِ أكثر سلاسة. الأمر لا يتعلق فقط بنوع الأطعمة، بل أيضاً بعادات بسيطة من الجيّد اكتسابها لجعل الهضم وحركة الأيض أكثر سرعة وسهولة. شاهدي الفيديو وتذكّري هذه الخطوات جيداً خصوصاً عند الإفطار." /> <meta itemprop="height" content="360" /> <meta itemprop="width" content="640" /></div><!-- TAG END { date: 05/08/19 } -->