تفتيح الركب والاكواع + العنايه بالجسم.

السلام عليكم
بسألكم ..
ابغى خلطه تفتح الركب والاكواع
يقولون ليمون مع جلسويد او جلسرين ومويه ورد هل تفتح؟ المجربه تقول بالله
و الصنفره بالجسم يعني اي صنفره اشتريها اخليها ع جسمي كم دقيقه ؟ بعدين اتحمم بالماء الفاتر؟