الشمر تقصدين اللي حبته طويله شوي ولونه اخضر بعدين انا دائما اعاني من الالام اسفل البطن هل لها علاقه باللي قلتيه والا لا؟الشمر تقصدين اللي حبته طويله شوي ولونه اخضر بعدين انا دائما اعاني من الالام اسفل البطن هل لها...
غاليتي تسلمين على الموضوع الحلو والمميز بأسلوبة والله أني عجزت أمسك نفسي من الضحك لأني قاعدة أتخيل جدتي الله يحفظها وأنا أم ولدي طفلين كنت أستخدم نظام أمي اللي هي طبعا أخذتة من أمها قبل الزواج كنت عادي ماأحس بشي ولله الحمد والدورة منتظمة ومريحة يعني أحس بوخز بسيط في أول يوم وبعدة عادي فكنت أحب أمشي عشان الجسم يتنشط ويحرك الدورة الدموية المهم أنا أشرب الحلبة مع الحبة السودة والكمون والشمر والماش مع الحليب أول ماأقوم من النوم وقت الدورة في الثلاث أيام الأولى طبعا الكبو لابد منه بس في الأيام الثلاث الأخيرة منها وبصراحة أني أتحمم عادي بس بشرط موية دافية المهم بعد الزواج ماعاد صرت أستخدم هذي بسبب أني شايلة هم من ريحة الحلب في جسمي لتطلع ويشمها المحترم ماي هازبند وجبت ولدي الأول عادي وأستخدمت نظامي بما أني عند أمي ماطولت وحملت بالثاني وكمان جبته وأنا عند أمي برضو وأستخدمت نظامي وجيت بيتي وكمان ماصرت أستخدمها كلة خوف لآتطلع الريحة على أني أتحمم يوميا وقبل فترة ماأعجبتني الدورة حسيت أنها متلخبطة عن قبل فاتوقعت أنة بسبب اللولب فلما جت الدورة مرة ثانية رجعت أستخدم نظامي ومماتتوقعون وش كثر أحط معطرات ولوشنات عشان أرتاح الحمد الله أرجعت زي قبل عموما اللي شايلة هم التحميم ماتقدر تصبر عنة تجيب فوطه صغيرة وتبللها ماء دافي وتمسح جسمها بس بشرط ماتقربين المنطقه أيها وماراح تحسين أن شاء الله بفرق ولاتنسون الغسول الملحي تراه أفضل من أي غسول ثاني طبيعي ويعقم والله يوفقكم ويسعدكم أجمعينغاليتي تسلمين على الموضوع الحلو والمميز بأسلوبة والله أني عجزت أمسك نفسي من الضحك لأني قاعدة...
السلام عليكم ورحمة وبركاته اقول اني سمعت ان الحبه السوداء ما يؤخذ الا سبع حبات لان كثرتهاتضر انا قالي الدكتورملعقه كثيره مره يبال نصف كاس كثير مره يضر المعدهالسلام عليكم ورحمة وبركاته اقول اني سمعت ان الحبه السوداء ما يؤخذ الا سبع حبات لان كثرتهاتضر انا...
تبخري بكبو الهواء وانتي واقفه وألبسي شورت وتغطي زين ونامي هذا وقت النوم بعد متخلص منك الدورة
أية حبيبتي في الايام الي ماتكون علينا الدورة عادي كل شي حتى أنا أجوع جوع الحمد الله ماياثر بس وقت الدورة لالالا كل الممنوعات والجوع
حبيبتي الكبو سويه بعد كل دورة بليل وقت النوم وأنتي واقفة ودفي نفسك زين ونامي
طبعا حبيبتي ظروري طيب شوفي أشربي الصباح أول وثاني كوب شاي أو حليب بدون السفوف بعدين حطي م وحدة منه وجربي أذا ماصار لك شي حلو أذا تعبك جيبي فطور خفيف وأفطري وأشربي السفوف
موفقه ياعمري أن شاء الله مانسيت شي