الشوق صعب

الشوق صعب @alshok_saab

محررة برونزية

تفكيري سوداوي لابعد الحدود .. تعبت منه .. ارجو المساعده

نزهة المتفائلين

السلام عليكم ..

كيف حالكم يا خواتي ؟

خواتي انا تعبت من طريقة تفكيري .. و يلي حولي تعبوا اهلي .. زوجي .. انا سلبيه في تفكيري .. متشائمه .. سوداويه .. ارى الامور من منظور سلبي دائما .. لما هذا ؟؟

اليس من صفات المؤمنين التفاؤل ؟؟؟ !!!!حاولت اغير من نفسي مو قادره ... حاولت احب الحياة .. بس ما قدرت ..
من ايام الطفوله و انا اشعر بانني انسانه غريبة الاطوار .. لم استمتع بطفولتي كبقية الاطفال .. اهلي و اقاربي كانوا دوما يهزاون بي .. يعقدونني .. يراقبون تصرفاتي و ينتظرون اللحظه الحاسمه التي اغلط فيها كي يضحكوا علي .. و حتى لما كنت اروح في مناسبات بنات كنت محور الحديث .. كلامهم كله يكون ضحك علي و تعليق فيني ..

و في المدرسه .. كنت اكره الذهاب اليها .. كنت اشعر بالاضطهاد .. كان الطالبات ينظرن الي نظرة احتقار .. لم افهمها !!!
حتى اخواني و اخواتي ما قصروا في التعليق.. كنت مثال الفتاة الهادئه التي تستمع لتعليقات الآخرين من غير ما ادافع عن نفسي .. بس من داخلي كنت اصرخ و اقووول يكفي ارجوكم لا تسخروا مني ... كل ما اسوي تصرف كنت اخاف الناس تضحك علي ... هذا الشئ خلى ثقتي في نفسي معدومه .. و حتى والدتي لم تكن صديقتي لم تحضني يوما .. كانت تعاتبني على اتفه الاسباب ... كنت اخافها .. و اذا غلطت غلطه بسيطه تعاتبني و بشده .. و انا ابقى صامته بالطبع فهي امي ..

و لكن امي رائعه و احبها كثييييرا و لم تقصر في تربيتنا بتاتا ... و لكن كان ينقصها العاطفه ... للاسف هذا كله خلاني غير واثقة من نفسي بتاتا .. عمري الآن 24 عاما و ما زلت الفتاة الخائفه .. ما زلت الفتاة الغير واثقه من نفسها ... تخيلوا اكون في سوق يقول لي زوجي روحي اشتري شي معين و انا هنا انتظرك .. انا اقوله لا اخاف لحالي ما اعرف اتصرف .. يقولي انتي كبيره و لازم تعرفي كيف تتصرفين .. اخاف الناس تضحك علي ؟؟ يقولي ليش تضحك عليكي خليكي واثقه من نفسك ...

كانوا ينادوني اهلي بالمعقده .. كنت اجلس كثيرا لوحدي في غرفتي لانني اخاف الناس .. و اخاف ان اختلط في احد .. اخاف ان اعاني من السخريه التي عانيت منها كثيرا في طفولتي ..

لا اقول بانني لم اتحسن بعد الزواج .. لا الحمد لله تحسنت كثيرا .. و صقلت شخصيتي بعض الشئ و الفضل يعود الى الله تعالى ثم الى زوجي عزز ثقتي بنفسي ... خلاني ادرك ذاتي و بان لدي قدرات ... صبر معي كثيرا .. و الحمد لله هو يكبرني بعشر سنوات .. فكان صبور معي .. و استفدت من خبرته ...

مع انني يا اخواتي و لله الحمد امتلك جمالا جذابا .. وين ما اروح ووين ما اجي القى المديح و الاعجاب من الآخرين .. و هذا الشي خلاني ادرك ان المواقف التي مررت بها في صغري كانت مجرد غيرة شديده من الناس ..

و عندما بلغت عمر الــ 15 عاما بدات معي ظروف لا اريد ان اطلعكن عليها ... لانها تصدع الراس .. دامت الى عمر الــ 21 عاما .. ظروف سحبت مني كل انفاسي و لله الحمد .. و لكنني و لله الحمد خرجت منها بسلام و الفضل يعود الى الله وحده ..
صحيح انني كنت وحيده و لكن هذا الشئ جعلني اتقرب الى الله تعالى.....

في عمر الــ 21 عاما و بعد انتهاء الظروف تقدم الي شاب . و تزوجته .. و الحمد لله هو رجل رائع و لقد صبر علي كثيرا ... و مشكلة ثقة النفس تخطيتها نوعا ما كما ذكرت لكم مسبقا .. احتاج ان اعززها اكثر بس وين كنت قبل الزواج وين صرت اصبحت انسانة اخرى و لله الحمد ..

و لكن هناك امر يزعجني .. هو نظرتي الى الحياة.. مع انني انسانة مؤمنه و لكن لا اعلم الافكار السلبيه تمكنت مني .. حاولت ان اتغلب عليها لم استطع .. كل ما تتحسن اموري و تتيسر ابحث عن امر يحزنني و اقول بيني و بين نفسي مو معقول اموري تيسرت فيه شي غلط اقعد ادور على شي يخليني ابكي .لاني تعودت منذ الصغر ان اسمع هذه الجمله : انتي امورك معسره .. انتي امورك معسره :(
هذه الجمله تعششت في مخي .. الى ان صدقتها ..

مثلا ما يكون فيه اي شي يزعل .. اروح ادور في النت على اعراض السرطان و اقول يمكن فيني سرطان و انا مو عارفه و اقعد اتخيل نفسي في المستشفى على فراش الموت و اقعد احضن زوجي و اتخيل نفسي بانني سوف افارقه الى الابد .. لا اعلم ما هذه الافكارر الكئيبه و الغبيه .. لما احاول دوما ان اعيش نفسي في دوامة الحزن لما لا انطلق الى الحياة و انزع هذه الافكرا الغريبه من داخلي .. اشعر و كانه هناك امر في مخي ماسكني مو مخليني اعيش حياتي .. لا اخفي عليكن تيجيني حالات اصير في قمة التفاؤل و انبسط من نفسي ووجهي يتغير و زوجي ينبسط علي و فجاة تاتيتي حالة الحزن و الكآبه و اتخيلها و اعيشها و ربما ابكي فقط من مجرد التخيل ..

آخخخخخخخخخخخخ لقد تعبت من هذه الحال ..
انني ادعو الله تعالى الآن ان يشفيني و ينزع مني هذه الافكار ...

ساعدوني خواتي ايش اسوي .. فكرت آخذ حبوب الكآبه بس زوجي رافض الفكره تماما ..

:(
13
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

^_^ لولو |
^_^ لولو |
الاستغفار وقراءة الفران

والمحافظه على اداء الصلاة في وقتها

تحياتي
♥ بهيتار ♥
♥ بهيتار ♥
الله يشفيك ويبعد عنك كل شر يا رب
.: قيمون :.
.: قيمون :.
حاولي تحضرين دورات عن تطوير الذات
تقرين كتب نفسية تختص بهالمجال
حلومه الاموره
رفع

استغفرالله
استغفرالله
استغفرالله
أسوار قوية
أسوار قوية
اولا

ماشاء الله اسلوبك في الكتابة ممتاز
طريقة العرض والتفصيل واختيار الكلمات تشد القاريء ولقد اعجبتني كثيرا جملة_...سحب انفاسي _ اوه كم هي صورة بلاغية رااائعة اسمحي لي ان استخدمها في كتاباتي


ثانيا:

انتي ذكية وقابلة لتجديد والتطور ومرنة.........

اتعلمين؟

اتخيلك مثل الذهب وضع فترة طويلة في برميل حديد
انتي لا تنتمين للحديد ..ووجودك في ذاك البرميل لم يحولك الى حديد

انتي ذهب ما زلت ذهب فقط بعض اصقل هنا وهناك ويعود لك بريقك

انتي ينبوع ماء عما قليل سيفيض خيرا عميما


اختي ......وصلتي لمرحلة الصقل واللمعان بقي خطوة واحدة

مثال: تخيلي ان هناك وعاء وانتي تضعين التمر كل يوم تمر تمر تمر ...من سينظر للوعاء ماذا سيرى؟ تمرا

اذا فاض الوعاء ماذا سيخرج؟ تمر........

حسنا

ما رايك ان نملآ الوعاء بالليمون؟الوعاء مليء بالتمر !!! اين سنضع الليمون؟!!!

محير جدااا....اممممم فوقه؟ لا لا يمكن ..سيطغى وجود التمر

هناك حل........ان نخرج كل التمر من الوعاء حتى يصبح فارغا وعندها نملاه بالليمون

صحيح طريقة منطقية


الامر تماما حاصل عندك....ذهنك الباطني معبأ تعباه كامله بمفردات: حزن موت تعب ياس دموع امراض
رددتي هذه الكلمات عشت مواقف في الخيال..العقل الباطني يخزن ويخزن ثم يفرض عليك ما عبأته به

الان افعلي كما فعلنا قبل قليل افسحي المكان لليمون اعني
من الان فصاعدا...قولي لنفسك: شكرا ايها الماضي لقد تعلمت منك الكثير ولقد استفدت من التجارب الان ساقلب الصفحة لدي ايام في الحاضر والمستقبل اريد ان اعيشها بسلام...وداعا لن اتذكر ابدا ابدا شيء من الماضي ابدا ولا موقف..انا لا ارفض الماضي بل احبه فقد علمني الكثير فقط انا ارغب في ان اعيش يومي هذا

يومي من حقي حياتي من حقي الله تعالى وهبني زوجا صالحا ساعيش لارضيه ..الحياة والموت بيد الله

..........................

كرري الكلمات الجميلة دائما واذا جاءت فكرة الموت اقري سورة الناس وقومي فورا واعملي شيئا اخر يشغلك

رددي : انا قوية ولدي اسرة جميلة انا سعيدة اطفالي احبهم واهلي احبهم ساساعد الاخرين واهتم بصلاتي وديني وادعو ربي

واهتمي بصلاتك والاذكاااااااار يا اختي تبرد القلب


اختي قفي على قدميك كوني جميلة في شكلك وروحك

اختي لا باس ان تقراي الفاتحة على قارورة ماء وتشربي منها..ستنتشر طااااقة سورة الفاتحة في جسدك كلام الله تعالى فعاااال باذن الله


الحمدلله قوليها وانتي تتنفسي هوااااء عميق ...ولا تجلسي بروحك تجيك الوساوس

صديقتي تخبرني اسمعي كلامها:
انا مرة جلست اتخيل ابويه مات وبكيت وبكيت فجاة قلت ايش هذا واستعذت من الشيطان وقلت الحمدلله رب العلمين ابويه حي وانا اتخيل ...سخاافة..تصدقي راحت عنها فجاة الهواجس


ربنا منحنا القدرة على الاختيار

وهو يوفقنا ...ربنا معك