منى الأمل

منى الأمل @mn_alaml

عضوة جديدة

تقرير عن وجبة افطار

الصحة واللياقة •

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا اول موضوع الكتبه في المنتداء الرائع وارجو ان يحوز على رضاكم ومنفعتكم
وهو تقرير عن وجبة افطار
اشارت دراسات بريطانيه الى ان
تناول وجبة افطار صحيه تحتوي على الحبوب الكامله تحسن
من مزاجك :)
وتقلل من الشعور بالقلق والكآبه والتوتر :(
كما وان شرب فنجان من القهوه اثناء الفطور
ستقلل من الشعور بالكآبه العاطفيه
5
638

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أوراق الزمن
أوراق الزمن •
تسلمي على هالمعلومه وحياك الله بعالم حواء
بنت المحبه
بنت المحبه •
مشكوره على المعلومه

لكِ احترامي
moobdah
moobdah •
مشكورة أختي على المعلومات وحياك الله أختي بالمنتدى
* وردة وردية *
* وردة وردية * •
مشكوووووووورة

:27: أختي منى الأمل :27:

موضوعك أفادني . .

وحياك في المنتدى

:26: :26:
بنت الشيخة
بنت الشيخة •
ياليت تحطون امثلة عن وجبات فطور صحية

وجزاج الله خير