منى الأمل

منى الأمل @mn_alaml

عضوة جديدة

تقرير عن وجبة افطار

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا اول موضوع الكتبه في المنتداء الرائع وارجو ان يحوز على رضاكم ومنفعتكم
وهو تقرير عن وجبة افطار
اشارت دراسات بريطانيه الى ان
تناول وجبة افطار صحيه تحتوي على الحبوب الكامله تحسن
من مزاجك :)
وتقلل من الشعور بالقلق والكآبه والتوتر :(
كما وان شرب فنجان من القهوه اثناء الفطور
ستقلل من الشعور بالكآبه العاطفيه
5
565

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أوراق الزمن
أوراق الزمن
تسلمي على هالمعلومه وحياك الله بعالم حواء
بنت المحبه
بنت المحبه
مشكوره على المعلومه

لكِ احترامي
moobdah
moobdah
مشكورة أختي على المعلومات وحياك الله أختي بالمنتدى
* وردة وردية *
* وردة وردية *
مشكوووووووورة

:27: أختي منى الأمل :27:

موضوعك أفادني . .

وحياك في المنتدى

:26: :26:
بنت الشيخة
بنت الشيخة
ياليت تحطون امثلة عن وجبات فطور صحية

وجزاج الله خير