m!ss so0so0 @mss_so0so0
عضوة فعالة
تقنية EFT لزيادة الثقة بالنفس والتخلص من القلق والتوتر ووكل شيء .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
الحمدلله والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ..
موضوعي اليوم يتحدث عن تقنية تعتبر من التقنيات الحديثة في علم البرمجة اللغوية العصبية
وهي مفييدة جدا وفعالة باذن الله
التنقية مفيدة لزيادة الثقة بالنفس والتخلص من الرهاب الاجتماعي
ومن نوبات الذعر والقلق والتوتر وقضم الاظافر وادمان الشوكولاتة والخوف من المصاعد والفوبيا والخوف من الابر والتخلص من ادمان بعض العادات القبيحة
وللتخلص من المشاعر السلبية التي نشعر بها من موقف سلبي حدث لنا وحتى لو كان منذ زمن ..
مثلا اذا حدث لك موقف محرج او سلبي
وظللت تفكرين به الى الان وتستشعري نفس المشاعر السلبية وكأنه حدث الان وتوبخين نفسك على ذلك .. الخ
او حدث لك موقف سلبي منذ الطفولة واثر عليك بشكل كبير ونتج عن ذلك اعتقاد خاطئ او خوف من شيء معين
وتعالج التقنية ايضا الفوبيا (الخوف الزائد) من اشياء معينة
فقد كان لدي خوف من القطط بشكل شديد جدا
والحمدلله اصبح شعوري تجاه القطط عادي ليس فيه خوف مبالغ فيه الا انني مازلت اكرهها
التنقية اسمها (تقنية الحرية النفسية) EFT
ومؤسس هذه التقنية اسمه جيري كريج
لتحميل مذكرة الحرية النفسية مترجمة الى العربية
قام بترجمتها الدكتور حمود العبري على هذا الرابط
http://www.eftinfo.com/portal/manual.php
يجب تحميل هذه المذكرة وقرائتها ويفضل قراءتها كاملة
واذا لم تجدي الوقت الكافي بامكانك قراءة ملخص كل فصل في هذه المذكرة فانها قيمة جدا
ولها شرح وافي في كيفية عمل هذه التقنية عن طريق التربيت على مسارات الطاقة في الجسم لتصحيحها والتخلص من اي شعور سلبي
ولمعرفة كيفية تطبيقها بالتفصيل
في موقع اليوتيوب اكتبي في محرك البحث
(حمود العبري) وستجدين مقاطع للحرية النفسية مشروحة
لانني اجهل كيفية وضع المقاطع هنا في المنتدى ..
وباذن الله بعد تطبيق التقنية عدة مرات
ستصبحين قادرة على تذكر الموقف بدون ان تشعري بالشعور السلبي
سيصبح بالنسبة لك موقف عادي
ولكن يجب الصبر عند تطبيق هذه التقنية وعدم انتظار النتائج لانها من الممكن ان تكون بطيئة الظهور بعض الشيء وليست فورية ..
لقد طبقتها على عدة اشياء ولله الحمد في البداية ظننت
انها غير نافعة ونسيت امرها
ولكني بعد فترة لاحظت مفعولها الحمدلله
ووضعتها لكم للفائدة ابتغاء الاجر واتمنى ان تفيدكم
كما افادتني الحمدلله ..
واذا اعجبكم الموضوع باذن الله سأضع بين ايديكم
طرق وتقنيات لعلاج الرهاب الاجتماعي والثقة بالنفس
والتفاؤل وحسن الظن بالله وادعية مفيدة ان شاء الله ..
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
دعواتكم .. (الموضوع حصري لعالم حواء واسمح نقله لكن بذكر المصدر )
40
13K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
m!ss so0so0
•
واي استفسار انا جاهزة
لسنا في حاجه لفلسفة الغرب التي أنكرها وحذر منها كثير من علمائنا الأفاضل
نحن لدينا كتاب الله دواء لكل داء
شفاء لمافي الصدور
وهدى وبشرى ونور للمؤمنين
أما هذه النظريات الغربيه لاتخلوامن الفلسفه اللأحاديه التي تأمن بقدرة الجسد وحده
أما الأستاذ أسمه يكفي (العبري)!!!!!!!
لاأتهمه ولكن لا أزكيه
نحن لدينا كتاب الله دواء لكل داء
شفاء لمافي الصدور
وهدى وبشرى ونور للمؤمنين
أما هذه النظريات الغربيه لاتخلوامن الفلسفه اللأحاديه التي تأمن بقدرة الجسد وحده
أما الأستاذ أسمه يكفي (العبري)!!!!!!!
لاأتهمه ولكن لا أزكيه
لسنا في حاجه لفلسفة الغرب التي أنكرها وحذر منها كثير من علمائنا الأفاضل نحن لدينا كتاب الله دواء لكل داء شفاء لمافي الصدور وهدى وبشرى ونور للمؤمنين أما هذه النظريات الغربيه لاتخلوامن الفلسفه اللأحاديه التي تأمن بقدرة الجسد وحده أما الأستاذ أسمه يكفي (العبري)!!!!!!! لاأتهمه ولكن لا أزكيهلسنا في حاجه لفلسفة الغرب التي أنكرها وحذر منها كثير من علمائنا الأفاضل نحن لدينا كتاب الله دواء...
لازم ناخذ من الغرب اللي يفيدنا ونترك اللي ينافي ديننا طيب مو الادوية والعلاجات اغلبها من عند الغرب ؟
وفلسفة الغرب نفس الشي ناخد الشيء الجيد اللي يفيدنا ونترك اللي يضرنا ويضر عقيدتنا
ولازم ناخذ بالاسباب مش نقعد ندعي يارب اكون واثقة من نفسي وبس ..
لازم ناخذ بالاسباب ونتوكل على الله وندور على اللي ينفعنا وربنا بيعطينا الثقة
والتقنية زيها زي اي علاج هيا سبب مثل الدواء
وفي النهاية نكون مؤمنين ان الله هو المعافي والشافي ..
وحرام عليكي تعلقي على اللقب مجرد لقب وتراه سعودي مسلم ..
ماينفع تحكمي على احد من مجرد لقب ..
ولو انتي مو محتاجتها لكن غيرك يحتاجها وممكن تكون سبب في علاجه .
وفلسفة الغرب نفس الشي ناخد الشيء الجيد اللي يفيدنا ونترك اللي يضرنا ويضر عقيدتنا
ولازم ناخذ بالاسباب مش نقعد ندعي يارب اكون واثقة من نفسي وبس ..
لازم ناخذ بالاسباب ونتوكل على الله وندور على اللي ينفعنا وربنا بيعطينا الثقة
والتقنية زيها زي اي علاج هيا سبب مثل الدواء
وفي النهاية نكون مؤمنين ان الله هو المعافي والشافي ..
وحرام عليكي تعلقي على اللقب مجرد لقب وتراه سعودي مسلم ..
ماينفع تحكمي على احد من مجرد لقب ..
ولو انتي مو محتاجتها لكن غيرك يحتاجها وممكن تكون سبب في علاجه .
لسنا في حاجه لفلسفة الغرب التي أنكرها وحذر منها كثير من علمائنا الأفاضل نحن لدينا كتاب الله دواء لكل داء شفاء لمافي الصدور وهدى وبشرى ونور للمؤمنين أما هذه النظريات الغربيه لاتخلوامن الفلسفه اللأحاديه التي تأمن بقدرة الجسد وحده أما الأستاذ أسمه يكفي (العبري)!!!!!!! لاأتهمه ولكن لا أزكيهلسنا في حاجه لفلسفة الغرب التي أنكرها وحذر منها كثير من علمائنا الأفاضل نحن لدينا كتاب الله دواء...
ههههههههههههههههههههههههههه وش دخل تبين تشوفين هاللي اسمه حمود العبري شوفيه تراه سعوديه اصل
http://www.youtube.com/watch?v=9wkZQCKSRqk
http://www.youtube.com/watch?v=9wkZQCKSRqk
الصفحة الأخيرة