تكسيررر الدهووووون يابنات المدينه او من اي بقاع الدنيا

الله يشافيك يارب ويساعدك



ماعندي معلومه بس حبيت اسجل دعواتي لك

الرياضه ثم الرياضه والله ياختي اخت زوجي كان وزنها 100 سوت رجيم السعرات عند الدكتوره عزه وتمشي على السير لما بقي لها تقريبا 7كيلو بدات بحاجه اسمه البجي ماني متاكده من الاسم صراحه عند وفاء بس تقول موقد فايدة المشي على السير والرجيم كانت تمشي 2ساعتين يوميا طبعا متفرقه ماشاء الله تعلي شوفيها الحين جسم خيالي ماحد مصدق انها كانت سمينه قبل كذا

السلام عليكم
والله حبيبتي انا معرف بس ابغا اقولك شي وهو صدقيني وان عملتيها لازززززم تحافظي علي نفسك يعني كلنا نعمل رجيم ونتعب وبعد مانوصل للي نبغاه ننسا نفسنا وعااااااااااااد بعدين نرجع ونقول والله مانفعنا والله رجعنا دبل وهو كله عشان احنا ماحافظنا علي نفسنا
احنا ناس لازم يكون الاكل الصحي والرياضه شي دائم
صح انه زههههههههههههق معاك بس ربي كتب علينا كذا
واهم شي استخيري قبل ماتعمليه وثاني شي وانتي تعمليه لاتقولي لي احددددددددددد نصيحه وبعد ماتخلصي وناس تسأل عادي قولي بس قبل حاولي انك ماتقولي
اسفه طولت عليكي وقققققققققققققققققررررررررررررررقرت كثير عليك وخرجت عن الموضوع

اهلين اختي انا جربت تكسير دهون يوم كنت ساكنه بالمدينة..

صراحة نحفففففففففت عليها مررره وسويتها بالمستشفى المدينة الطبي النادي تبعهم

اتمنى اكون افدتك

تكسير الدهون هو جلسات الكهرباء

اختي سوته عند مستوصف العقالي
وكانو يسوونه لها بالاماكن اللي فيها دهون متجمعه قديمه
وتمدحه

وهو شي ما منه خوف ان شاءالله
بس لازم ريجيم يعني هو لحاله ما يسوي شي

تحياتي