اب

بقولك سالفه قالوا لي الطريقه هذي تخفف الارداف انا اصلا كنت صغيفونه بس خربت على نفسي وكبروا شوفي اضربي اردافك باحايط بس مو قوه لا يعني بس لا يوجع و مع الوقت بتكبر هذي تجربتي بس استمر كم يوم وتركيها كم يوم وبتغير

انا والله ودى اكبرهن باى شكل وانتبهو يابنات من الدرج تر ايمحى الارداف والفخوذ محى