تكففووون ادددخلوا والله بمموت من الضيقة

من جدك مسويه سآلفه عشآن قالك هألكلمه .
خليك وآثقه من نفسك . وزوجك لآيشوفك انهزيتي من آللي قآله وقمتي تبكين .
يعني قلتيهآ عمرك 23 في ريعآن شبآبك .
آلمفروض مآ يأثر فيك شي .
لآتصيرين ضعيفه وحسآسه .
ردة فعلك قدآمه ي تصير معك ي تصير ضدك .
قوي ثقتك ودلعي نفسك بآلآشيآء اللي تحبينهآ .
ولاتخلين آكبر اهتمامك نظرته وكلآمه عنك .
حبي نفسك رآح يحبك شوفي نفسك بنوتههه ومن حقهآ الدلع رآح يدلعك ويشوفك بنوته للآبد .
نظرتك لنفسك هي نفسهآ نظرته .
آمدحي نفسك ودلعيهآ قدآمه .
وخليه يعرف آنك معطيه لروحك قيمه عشآن هو يعطيك .

هدوء انا متضاايقه لانه داايما يطلع عييوبي الله يسامحه ويهدييه وهذا اللي ضاايقني تعبت منو وبسبب الدراسة وبنتي ماني قادرة اهتم بنففسي .. و مششكورة حبيبتي 

وليه تبكي ؟ اذا قال ي عجوز قولي اذا انا عجوز انت ايش ؟ بكل ثقه قوليها وبضحكه عشان يمووووت حره

واهتمي بنفسك سجلي فنادي اذا مليانه يسوو لك نظام غذائي يخفض الوزن ومع الرياضه الجسم ينشد ويصير عندك لياقه ونفسيتك تتحسن الرياضه مره روعه ومنها كمان تغيري جو شوي وترتاحي من شغل البيت

ولاترهقي نفسك وتذبحي نفسك فشغل البيت لا يكلف الله نفسا الا وسعها .. صح رتبي بيتك وخصصي كل يوم ل شي تنظفيه والمجالس اللي للظيوف رتبيها وقفليها لاحد يدخلها واذا احد بيجي بس شيكي وترتيب بسيط واوقات جيبي خدامه باليوم تنظف وتروح

سوي خلطات لجسمك وشعرك دلعي نفسك باللبس والاهتمام بطلتك استايلك غيريه بين فتره وفتره اذا من زمان ماصبغتي اصبغي شعرك سوي ميك اب خفيف بين فترات ومره فالشهر سوي ميك اب اوفر مع لبس كمان اوفر خذي بجايم وفساتين كيوت وناعمه للبيت سوي لشعرك تسريحات بسيطه وفنفس الوقت جذابه فالنت مليان وسهله

واخر شي لاتهتمي لكلامه وتزعلي نفسسك والله يصلح حالكم ويجعلك قرة عين له

ههههههههه والله ضحكت انتي عجوزة

تعالي ياعجوزة اقولك شي في اذنك

ترى زوجك حاب يقهرك عشان تغيري من شكلك وبس

متضايقه عشان هالكلمه اذا قالك هالكلمه قولي له انت اكبر مني ياقلبي اذا شفتني عجوز فتأكد انك صرت شايب وقولي له انا فطفوطه وبنوته ودلوعه قولها لها وانت بكل ثقه حتى لو كنتي سمينه انت شوفي نفسك انك حلوه صدقيني بيشوفك حلوه خليك واثقه من نفسك