تكفون..اااااااااااااااااااااخ

بسيطــهـ جدا مشكلتكـ ولا تزعلي نفسك ولا شئ ...

انتي اسمكـ ( المبتسمه للحياه )
يعني عندك تفاؤل وامل متجدد وتنظري للحياه بصوره حلوه
كل ما عليكي انك تكثري مشي وحركه بالبيت وترضعي طفلك وما تفطميه
الا بعد السنه وما بقولك اعملي رجيم لكن حاولي تخففي ..

وبالنسبه للخطوط إلي بالبطن كل ما تستحمي ادهنيها بخل التفاح الاصلي
تلقيه عند اي عطار ...


وصدقيني المسأله كل ما يحتاج لها مجرد وقت واراده اصبري راح تلقي ما يسرك

نظرة غموض
انامارضع خلاص مايبغى طفلي واناماعاد فيا..
اشكرك
:(


انتظرالبقيه على الاقل ارفعو موضوعي

وسعي صدرك
انا طلعت من الاربعين كووووووووووره وبطني كبير بشكل غير طبيعي ولاربطته في النفاس لاني كنت تعبانه
وبعدين مع الوقت نحفت ومع شغل البيت بس ترا انا ماسكه ايدي عن الحلويات
ومع شغل البيت اشفطي بطنك كل مره صدقيني بينشد وبيصغر
والكل الحين يسألني وش مسويه بنفسك مسويه ريجيم ولا شاربه شي
واهو كله من شغل البيت والحين بنتي عمرها 8 شهور والحمد لله رشيقه
يعني لاتستعجلين على نفسك مافيه شي يصير بين يوم وليله
وبالنسبه للصدر مترهل وماله حل الا النتيانات الي تجي نوعيتها ممتازه اهي الي ترزه
وسلامتك

وترا اهم شي شفط البطن صدقوني جاب نتيجه معي رهيييبه لاتستهينون فيه
كل ماجيت امسح الارضيات اشفط بطني حتى وانا اكوي او اغسل مواعين لو اروح لسوق اشفط بطني

والله كنت بكتب لك نفس نصيحة نظرة غموض ..
طيب يمكن من مانع الحمل اذا كنت تاخذين حبوب اسالي الدكتوره اذا هي تحبس المويه والاملاح
ومالك الا الرياضه والرجيم .. واسهل رجيم انك تاكلين نص وجبتك المعتاده

اب عشان خاطرك
بس حاولي تسوين رياضه يمكن تروح^^