كل الي تعاني منه نقص فيتامين دال نقص يسبب سحب ا لكالسيوم من الجسم الا م في العضلات والعظام والمفاصل خلل في الغد د ايضا الترسبات والكئابه وفي الحالا ت ألشديده يؤثر على الكلى والنظر يسبب التعب الشديد في الجسم والعلاج يسغرق وقت طويل انا اعاني منه لي سنه تحت العلاح اصبت بحساسيه من فتامين دال وهوعباره عن شراب وحبوب تسمى ون الفا هالحين اخد مضاد للحساسيه وحبوب كالسيوم مركز اغلب المستشفيات مايسون التحليل حللي على حسابك وحللي لاهل بيتك وتراه منتشر بالسعوديه ثمانين بالميه فيهم ولازم مع العلاح تغير العادات الغذائيه والتركيز على منتجات الالبان والبعد عن الشبسات ويجب تعريض الجسم للشمس صباحا ومسائا اما باقي الوقت مايستفيد منه الجسم وادا وقفتي العلا ج بدون الطبيب ترجعين لنقطه الصفر لأنه بسرعه ينقص ثم تصبح الام قويه ولازم مسكن قوي وكل الي كتبته تجربه مريت فيهامع العلم اني جلست اعالج بالمضادات والمراهم ثمانيه اشهرقبل ان يكتشفون ان السبب فيتا مين دال كتبته للفائده والله يشفي كل مريض

الله يشفيك يااارب
اقرري الفاتحه سبع مرات وامسحي على الالم
طريقه القراءه نفث وقراءه نفث وقراءه ...وهكذا
مغرب وفجر
وان شااءالله الشفاء قدامك
واشرربي زمزم
ودهني مفاصلك بزيت زيتون مقري فيه والله يشفيك

نفس كلام الاخت لان زوجي كذا اشربي على الاقل ثمانبة اكواب موية يوميا ونقيع البقدونس وبالشفاء ان شاء الله

لا بأس طهور ان شاء الله
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
عليك اختي بقيام الليل حتى ولو كنت جالسه لانه جائز حتى ولو كان من غير عذر بس بنصف الاجر
ثم عليك بالصدقة ولا يفتر لسانك عن ذكر الله
ثم عليك بالبقدونس لانه غني بالكالسيوم اغلي ماء ثم ضعيه عليه ربع ساعه واشربيه او تضعي البقدونس في ترمس وضعي عليه الماء المغلي ...... لاني جربته عندما كانت ركبي تآلمني والحمدلله اتعافيت بفضل الله ثم البقدونس

شوفي هذا المقطع مره رائع للشيخ عبدالكريم المشيقح

http://www.youtube.com/watch?v=mflfHEI9eYs&feature=youtube_gdata_player

فوائد البقدونس

أثبتت الدراسات المتعددة بشأن البقدونس أنه يحتوي على الكثير من الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد والكبريت والمنغنيز، وفيتامينات K ، C ، B ، A ، ( ثلاثة أضعاف كمية فيتامين C الموجودة في البرتقال ) وكذا الأحماض النافعة والزيوت الطيارة المفيدة، فضلاً عن مضادات الأكسدة، لذلك تتنوع منافعه الكثيرة بين الوقاية والعلاج….
كما يحتوي البقدونس على نوعين من المركبات الغذائية غير العادية التي توفر فوائد صحية فريدة للغاية، النوع الأول هو الزيوت المتقلبة التي تشمل: myristicin ، الليمونين ، الأوجينول ، وألفا thujene. والمجمع الثاني هو فلافونويدس : apiin ، apigenin ، crisoeriol ، وluteolin
الـوقايــة:

يحوي البقدونس فيتامين B9 الذي يعد عاملاً مساعداً لحماية الجلد ( خاصة في الصيف ) والحفاظ على سلامة البشرة ونقائها، ويحوي الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد، وكميات وفيرة من الكالسيوم بل وبنسبة أكبر من وجوده في اللبن، كما يحتوي على حمض الفوليك النافع للقلب والأوعية الدموية والمانع لتشوهات الأجنة، ويحتوي أيضاً على نسب عالية من فيتامين A وفيتامين C فيلعب بذلك دوراً هاماً في تقوية البصر والوقاية من العشى الليلي، كما يمنع تساقط الشعر ويستعمل كغسول لفروة الرأس، وحيث أن البقدونس يحتوي على مضادات الأكسدة فإنه ينظف الجسم من السموم ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.
العــلاج:

1. الريجيــم: عصير البقدونس يساعد كثيراً على إنقاص الوزن، لما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان.
2. يفيد في علاج الكبد والمرارة.
3. الجهاز الهضمي: البقدونس فاتح للشهية، ويساعد على هضم الطعام، كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات، فهو ملين، وملطف، ومهدىء للمعدة.
4. الدورة الدموية والقلب: يفيد البقدونس كثيراً في علاج حالات فقر الدم، ويعتبر علاجاً للأنيميا، وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة جداً من الحديد وعلى فيتامين C الضروري لامتصاصه.. كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية، ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة، وينظم الدورة الدموية في الجسم، إلى جانب أنه نافع للقلب، كما أن مضادات الأكسدة التي يحتويها تساعد في الوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية لأنها فعالة ضد Homocystine الي يسببها.
5. الجهاز العضلي: يقوى عضلات الجسم، ويجدد الخلايا.
6. الجهاز العصبي: يقوى الجهاز العصبي، ويقوي الذاكرة، ويقاوم النسيان.
7. الجهاز البولي: يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول، ويعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها، كما يعتبر فعالاً جداً في غسل الكليتين وتنقية الدم وتخليص الجسم من الشوائب والسموم والرواسب الضارة. ( مغلى بذور البقدونس يستخدم شرباً لعلاج احتباس البول )، ( مغلي حزمة بقدونس مقطعة لمدة عشر دقائق يشرب يومياً على الريق لغسل الكليتين ).
8. الجلد: مغلى البقدونس ( حزمة في لتر ماء ) يغسل بها الوجه فيعيد له نضارته وحيويته، كما أنه يعالج البثور والحبوب، وذلك بشربه مرتين يوميا لمدة أسبوع، ويفيد مغلى البقدونس كدهان للجلد الدهني، إذ يحافظ على سلامة البشرة ونقائها، أيضا يستخدم كمادات للثدي لعلاج التهابات ومشاكل الرضاعة، ثم إنه مخفف للحرارة، ومعرق.
9. الجهاز التنفسي: البقدونس نافع في أزمات الربو واضطرابات الجهاز التنفسي، وعصير البقدونس يعالج التهابات الشعب الهوائية، حيث يغلى في الماء لمدة 10 دقائق ثم يشرب منه عدة مرات خلال اليوم الواحد لتنقية وتطهير الجهاز التنفسي.
10. الجهاز التناسلي: يحوي البقدونس على apoil وهو عنصر يدخل في تركيب الهرمون الأنثوي الأستروجين، كما يعتبر علاجاً فعالاً كغسول مهبلي للنساء لعلاج السيلان الأبيض واضطرابات الحيض، كما أنه منظم للطمث، يوصف للسيدات بعد الولادة لتنظيم تقلصات الرحم، لكن تمنع النساء الحوامل من شرب مغلي البقدونس.
11. يستعمل زيت البقدونس كعلاج للضعف الجنسي. ويعتبرأيضاً مفجراً للطاقة الحيوية والقوة الجسدية.
12. البقدونس يفيد في علاج الروماتيزم.

حاولي تدهنين بزيت زيتون وزيت حبه سوداء مخلوطين ومقري فيهم


ترا هالزيت سبحان الله له خواص عجيبه في تخفيف الالم وازالته


والله يشفيك ويعافيك عاجلاً غير آجل