تكفون ابغى شي ينحف يدي من فوق من كثر ماهي سمينه صايره كأنها فخذ مو يد :(

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

الله يسمن اللي تبي سمنه والله ينحف اللي تبي نحف :42:
انا ياطويلات العمر يدي من فوق سميييييينه اعتقد اسم هالمنطقه زنود بس مادري صح ولا لا
المهم
تعرفون موضة هالايام الكم الربع مدري الجبنيز واتفشل البسه يدي من فوق مررررره سمينه مع ان جسمي حلو ومتناسق بس مربربه شوي من البطاطس المقلي :22:
سمعت ان الخل مع زيت الزيتون اذا دلكت فيه اي منطقه تنحف صحيح ؟؟
ومؤخرتي بارزه :angry2: ابغى شي يخفف منها
مع العلم ترا امشي ساعه يوميا بس كنك يابو زيد ماغزيت
لي تقريبا 3 اسابيع امشي
واذا عندكم حلول الله يجزاكم الجنه اسعفوني :(
21
41K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حنين الملاك
حنين الملاك
حبيبتي ابتعدي عن المعجنات والرز والمكرونه وتنحفي باذن الله
هلالية*
هلالية*
.
.


وعليكم السلام

أي حبيبتي اسمه زنود .. الحل بسيط وهو


كل مانتي جالسة والا واقفه والا بتمشين تصفقي يداك مع بعض من قدم ومن ورا ...لحظت فيها انها تخفف الزنود


والله ينحفنا ان شاء الله
* السنيوره *
* السنيوره *
اب
عـــاليـــة
عـــاليـــة
الله يجزاكم الجنه

هلالية : يعني امد يديني قدام واصفق بباطن الكفين وظهرهما او ارجع يديني ورا اشرحي بالتفصيل الله يجزاك خيري الدنيا والاخره

اتمنى الباقين يفيدونني
عسل حتو
عسل حتو
نفس المشكله
وكارهه اللبس