تكفون ادخلوا و شاركوني بدعي لكم 😩❤

قال الله تعالى {لَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ} الآيه تبين لنا وش كثر خلقة الله جميله لا تقارنين نفسك في احد حبي ذاتك.. اليوتيوب ما يقصر.. التنمر إذا وثقتي بنفسك ما يأثر وش قالو وش سوو..

انا اللي لاحظته ان الثقة بالنفس ليها علاقة بقوة الشخصية

أول شيء، مهم تعرفي إن ثقتك بنفسك ما تعتمد على مقارنة نفسك بالآخرين أو رأي الناس فيك. كل واحدة فينا مميزة بشكلها وطريقتها، وما في أحد يقدر يكون مكانك أو يعيش حياتك بنفس الشكل اللي تعيشينها عشان تزيدي ثقتك بنفسك، حاولي تركزي على الأشياء اللي تحبينها في نفسك، سواء كانت مواهب، صفات شخصية، أو حتى مواقف قوية واجهتيها. ابني على نجاحاتك، مهما كانت بسيطة، وحاولي ما تخلي رأي الناس يأثر عليك التنمر مشكلة كبيرة، بس كل ما كنتي أقوى من داخلك، كل ما قللت قدرة الناس على جرحك. أحيانًا اللي يتنمرون يكونون هم اللي عندهم مشاكل مع نفسهم، ويحاولون ينقلون الطاقة السلبية للآخرين لو حسيت إنك تمرين بموقف صعب جدًا وبتفكري بطريقة سلبية، لا تترددي تطلبي المساعدة مني أو من أصدقائك وعائلتك اللي يحبونك. حياتك لها قيمة كبيرة، وما في شيء يستاهل إنك تفكري بطريقة سوداوية بسببه وأخيرًا، تذكري إنه ما في إنسان مثالي، والجمال الحقيقي هو الثقة والرضا عن النفس

تككككككففففففووووون
ادعولي ان ربي يشفيني ويرفع البلاا عني ويسخرلي اخوتي واخواني ويصلح حالي

خاص الجزء الثاني