5Bashayer @5bashayer
عضوة جديدة
تكفون ادخلو ضروري
ساعدوني •
سلام عليكم يابنات انا قبل ٤ شهور جاني التهاب معده وقولون من قوة الالم والتعب اللي جاني يعلم ربي اني ماكنت بعيش بسبب الشيء ذا وانه سبب لي وسواس وتفكير بالموت والمستقبل والحياه و ادقق بكل شيء حتى احلامي اخاف افسرها حتى وصلت لمرحله ان اشكك بالضيقه والتفكير واقول هو من الوسواس ولا وصرت افكر وتجيني نوبات خوف وهلع حتى وقت افكر يجيني خوف وارجف واتضايق وحتى تفكيري يرسم لي اشياء ب عقلي انا ماحبها اخاف منها حتى يوم اتضايق افكر واقول وش سبب الضيقه وبالنهايه من الوسواس بس حاولت اتجاهله وحاولت لين خف عني بس يوم جاتني الدوره رجع لي وصرت خايفه وضايقه ومهمومه هو في احد مثلي كذا يعاني؟ قد جاتكم ضيقه وحسيتو بتموتو؟ قد فكرتو انه بيصير شيء وكذا وكذا وبالنهايه بس تخيلات وتفكير طيب تجيك ضيقه وتفكرين فيها تقولين ضيقتي غريبه وكذا وكذا وهي مفس ضيقتك قبل بس من الخوف حسيتي اختلاف هو فيه احد مثلي ولا شسالفه؟ وربي تعبت انا بقلبي ايماني بالله قوي بس ب عقلي كله تفكير ووسوسه الحمدالله اصلي وملتزمه بس انه وقت الدوره بعد ماراح رجع لي + صديقتي تقول هذي اعراض انه بيروح منك ان شاءالله.
5
657
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Om1mashare
•
انا انصحك تروحين لطبيب نفسي يعطيك العلاج المناسب وباذن الله ترتاحين من الخوف والوساوس
الله يحفظك ويرفع عنك يا اختي الغالية عليك بقراءة سورة البقرة يوميا راح تتغير حياتك للافضل وكل شي شين يروح الله يحميك من كل شر
انا جاوبتك في موضوعك الثاني لكن هنا بنصحك نصايح لقولونك حاولي ماتاكلي اكل سريع ودهون كثير او بهارات كثيره ولا تاكلي حار دايم اشربي نعناع ومهدئات للبطن ولا تتوتري كثير
الصفحة الأخيرة