سلااااااااااااام
بنات تكفون ابي اي شي عشان تزول الكرش<<< معقدتها :icon33:
تكفون لاتبخلون علي بأي شي الا التمارين لان ماحبها ابدا ابدا
ابي شي اكله او اشربه واهم شي انه مايصير له اضرار في المستقبل
سي يو :27:
ونــ خفوق ــة @on_khfok_2
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أنا أعرف أن التلبينة تخف البطن اذا عندك اشربيا كل يوم مع العسل تنظف البطن انا اشربها كل يوم بدل الشاي هي مفيدة ومغذية وتخفف البطن
miss_smilie .. مشكوره اقلب وااء الله باخذ بنصايحك
om-khalifa ... مشكوره ياعمري وماقصرتي بس حبيت اسألك وشي التلبينة ومن وين اقدر اشريها..؟؟
om-khalifa ... مشكوره ياعمري وماقصرتي بس حبيت اسألك وشي التلبينة ومن وين اقدر اشريها..؟؟
ونه خفوق.. حبيبتي، أنصحج بالحزام الضـــــاغط،، تحطينه
كل يوم لمده ثلاث ساعات على البطن،أو أي مكان فيه ترهل،
وتمشين ولو ربع ساعه.. وصدقيني نتايجـــــــــــــــه حلوه...
كل يوم لمده ثلاث ساعات على البطن،أو أي مكان فيه ترهل،
وتمشين ولو ربع ساعه.. وصدقيني نتايجـــــــــــــــه حلوه...
الصفحة الأخيرة
نظمي أكلك وصدقيني انها راحت تخف ولا تأكلين من بعد الساعه سبعه
وسويي خلطه فن الذوق (( قشر بن + شاي أخضر+ مراميه + كمون + بابونج ))
كلها بمقادير متساويه
والحين البنات يتكلمون عن الزنجبيل ... مررررررره زين للكرش
ولا تتوقعين انك بتلاحظين شي قبل اسبوعين
يعني استمري عليها
واذا انتي من فصيلة o
اتركي الرز (( لأنه معروف انه ينفخ البطن ويبرزها ))
والكلام هذا انا اسويه والحمد الله البروز راح واحس اني خفيف
والله أعلم
:27: :27: :27: :27: :27: