تكفون ادعولي من قلب وربي بس ابكي احس اني تعبانه

اهتمي بصحتك الان وصحة الجنين اهم شي والله يفرج همك يارب

وسعي صدرك واحمدي ربك على العافيه الحمد لله انتي ان شاء الله عزيمتك قويه وبتنحفين ان شاء الله وانتي حامل كولي كل شي مفيد بيض وخضروات وفواكه و زبادي واشربي حليب وخوذي فيتامينات وحمض الفوليك وقللي السكريات والنشويات واصلاً خلقه مع الحمل تقل الشهيه كثير وان شاء الله بتنحفين ..
كثري استغفار وافرحي بحملك وفكري كيف تجهزين للمولود وتذكري ان فيه كثير مرضى على اسرتهم البيضاء بالمستشفيات يتمنون العافيه وانتي الحمد لله تمتعين بعافيتك وهالشي تافه ليش يضيق صدرك ..
الله ينحفك بصحتك وعافيتك ويحفظك من كل شر قادر كريم

بعد ماتولدين بالسلامه لكل حادث حديث
انصحك بعدم رجيم وانتِ حامل بس تولدين بالصحه والعافيه
اجلسي مع نفسك وأبدي برجيم صحي بكل عزيمه وأصرار
واذا تشوفين الرجيم صعب عليك خففي من الأكل راح يفيدك جداً .

لله يسهل عليك ان شاء الله
اذا ولدتي ان شاء الله بالسلامه والعافيه اتبعي رجيم ورياضه وتخفيف في الاكل وباذن الواحد الاحد انك راح تنحفين.....

حبيبتي روحي لدكتور اخصائي بهالمجال بيعطيك رجيم للحوامل مو معناه حامل يعني ناكل كل شي بتنحفين وتوردين وتصير صحه الجنين اب اوكي لاتقولين بعد ماولد لا روحي باقرب فرصه وربي في ماشالله بنات وهم حوامل نحفو وحافظو ع صحتهم لان باختصار اكلهم قبل كانو كله مايفيد الجسم بشي غير السمنه ويوم حملو استبدلوه باكل صحي وسعراته معقوله طيعيني والحقي نفسك ع اخصائي ومافي شي صعب بهالدنيا دامنا مصرين وعندنا عزيمه يلا حياتي اسمعي كلامي ولاتنسينه غير هالشي احس السمنه تاثر ع الجنين حطي ببالك قولي عالاقل عشان صحة ضناي بعد خاطر هالجنين وربي يوفقك يارب وتنحفين بصحه وعافيه يارب جد من كل قلبي بس خلي عندك عزيمه ناس اسمن منك ووصلو للي يبونه موفقه حياتي