تكفون اللي عندها حل تدخل

ودي اساعدك بس ماادري طريقتى تفيد معك والا !

انا كنت بنفس حالتك خمول وكسل طول اليوم .. لكن بعد ما نظمت نومي تغيرت اشياء كثيره بالنفسيه والنشاااااط غير الصحه مثل ماانتى عارفه ..
وطبيعي نظام بالنوم والاكل رح ينقص وزنك ان شاءالله بعافيه ..

جربي واانتى الحكمـ :)

موفقه والله يكون بعونك اختى

اقول يمكن من البرد؟
حتى بس ابي انام وحركتي يالله
بس انا من النوم ما آخذ كفايتي
انتي نظمي نومك وشوفي يمكن هو السبب
لا تفكرين مباشره بالادويه اذا صادفك عارض صحي

عزيزتي اكشفي شوفي الغذة الدرقية كيف نشاطها لانها ممكن تسبب الخمول والكسل وهذا احد اعراضها اكشفي علشان تطمني

لا تتسرعي في اخذ ادوية البرد يسبب خمول واحباط وعدم الميل لعمل اي شيء

خوذي كفايتك من النوم مع تناول الفيتامينات واكثري لاستغفار معافه ان شاء الله