تكفون ايش رايكم في الرجيم الكيميائي

حتي انا ابي اجربه بس ابي اشوف تجارب اول

عزيزتى اذا كانه ال 28 يوم
فهو ممتااااااااز
بتضعفييييييييين مره..
ولا زم تمشين على الاقل 3 مرات بالاسبوع
لمدة 30 دقيقه...

وجطى ببالك لازم تاخذى فايتمنز من
gnc
ارمال..لان الرجيم هذا سئ
يطيح الشعر والبشره لك عليها
عشام كذا لازم تاخذى حبوب فايتمن..

بس اجمالا روعه
انا ودى ابدا بس كل يوم اقول بكره.
افففففففففففف
يالله ان شاء الله تبدأين و احد يشجعكــ
_____________
نصيحه
((استمرى عليه 3 اشهر))

**وبين شهر والثاني خذى فتره راحه عشان الجسم لا ياخذ ع الرجيم**

&*ّّّ ربيـ يوفقكـ ّ*&

والله من احسن الرجيمات الي سويتها وينزل الوزن
تخيلي كل يوم كيلو
والله يجنن بس يبغاله صبررررررررررررررررررر لانه حرمان بمعنى الكلمه بس اهم شي انك تحبي المشاوي
وكمان مرهق ويجيب صداع بس زي ماقالت اختي لااااااااااازم تاخذي فيتامين انا كنت اخذ من الصيدليه والله ارمال ماعندهم سالفه
الله يعينك ويوفقك
وعلى فكره ضروري التماريييييييييييييييييييين هذا الي عندي ودعواتك لي ولك بالرشاقه

مشكورين