تكفون بنات الله يسعدكم ساعدوني( بشرتي وشعري )/معدل

اخذي فيتامينات سنتروم الامريكية مو الكندية فيها جلاتين خنزير ممكن 
اخذي حبة باليوووم تفيد الاظافر جدا وللشعر والبشرة  وتقدري تستمري عليهم حتى لو حملتي لانهم ينفعون الحامل.. واستخدمي لشعرك حنا اذا مو مصبوغ او ناوية تصبغين وحطيه معها مغلي قشور الرمان وضيفي للحنا بعد عجنها ملعقتين زيت زيتون ملعقة عسل ملعقة روب وعصير ليمونة حطيها ست ساعات غسلي بماي فقط وثاني يوم غسلي بشامبو وحطي حمام زيت والافضل بانويل كل اسبوع .. واذا ماتقدرين حنا جيبي امبولات دوكري او فولتن يوم وترك استخدامهم مدة ثلاث شهور
للنحافة جيبي حبوب تفتح الشهية مثل مسيجور واكلي ووجباتك الثلاثة واكلي اندومي ومارس وباونتي وسفن دايز كروسان كلهم سعرات ... ولاتفكرين كثير التفكير ينحف .
لوجهك جيبي كريم بي وايت من فيتشي استخدميه بالليل يوميا ... جيبي ماسك سيسلي الوردي للامانة ماجربته بس اغلب المجلات يمدحوا فيه وهو لنضارة البشرة استخدميه مرتين اسبوعيا وقبل تحطيه سوي سنفرة لوجهك اذا غالي جيبي ماسك همالايا للتفتيح او بالفواكه المنعشة واحد منهم ... جيبي غسول لوريال وايت بيرفكت .  للمنطقة الحساسة سنفرة مرتين اسبوعيا بملح وزيت زيتون فقط وحطي يوميا كريم سودو مضاف له زيت لوز مر .. لا تحطيه بالداخل .. شيلي بالحلاوة لانها تفتح . دعواتك لي بالشفاء 

رفع

شمريه عسى ربي يشاافيك ويسعدك ويريحك دنيا واخره
مشكوره ياروحي ع ردك وبسوي الي قلتهم