تكفون بنات ساعدوني انامحتاره ابي نادي و....

علاج السمنة والنحافة

بنات انا ابي اشترك بنادي رياضي في الرياض بس انا محتاره في النوادي انتم وش رايكم في الرثويه وراسان وبسمه اللؤلؤه بس ابي نوادي في شرق ولا جنوب الرياض وتكون بحدود500او600كل اللي لقيتهم في الشمال وبعدبقول لكم انا عارفه لازم ملابس رياضيه بس وش نوعيتهاوهل لازم البسها في النادي ولا في البيت واذاخلصت اخذ الشور في النادي ولاالبيت اكيدبتضحكون علي بس انا جاهله في هالاشياءوقلت اسأل حبايب قليبي اتمنى تجاوبوني على استفساراتي ولكم مني كل الشكر:26:
3
507

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خفاياالشوق
خفاياالشوق
وش سالفتكم يابنات دايم اسألكم وماألقى الجواب خلاص زعلت منكم
شكواي لك يالله


يا قلبي انتي حااساه فيك

شوفي انا بمركز الامير سلمان الاجتماعي حلووو 3 شهور 1200 ريال مع المسبح ومضمار مشي خارجي واجهزه

اهم شي ما تستسلمين للبعض البنات للي يجون يتفنجلون ويفلونهاااا بدون رياضه ..

اما الملابس عادي يا قلبي بنطلون قطني + تي شيرت

وتلبسينها في البيت وترجعين فيها للبيت وتاخذين دش بيتك ..

اما اذا بتختمينها بعد الرياضه مسبح تجيبين ملابسك وادواتك الشاور ومن تخلصين مسبح

تاخذين دش وتلبسين لبسك اللي في بيتك والبسي عبايتك واطلعي لبيتك ..

ترى الامور سهله واي سؤال انا حاضره ..
خفاياالشوق
خفاياالشوق
مشكوره حبيبتي شكواي لك ياالله الله يوفقك وتنحفين من غير شر ولايحرمك من غالي بس البنات مايمدحون مركزالاميرسلمان انتي وش رايك فيه اذا اشتركت فيه نتعرف على بعض ونتنافس وش رايك؟