سلام حبيبتي وربنا يتمم حمللك وحملي وحمل كل وحدة حامل حلوة هاي على كل لا تخافي من شغلة الوزن بس عندي استفسار حبيبتي لو سمحتيلي أنا كمان بالشهر الرابع وبالأسبوع 16 عشان هيك ممكن تحكيلي متى كان أخر يوم في دورتك عشان أعرف اذا نحنا مع بعض والا لأ.

لاتخافين حبيبتي كل شي طبيعي ان شاء الله بتزيدين بس كثري حليب ولبن يعني اهتمي بغذائك
وقسمي وجباتك الي سبع اوثمان وجبات باليوم يعني فواكه خضار عصيرات طازجه بس مو لحد الشبع ويجيك غثيان !ولاتنسي الفيتامينات اذا كان دكتورتك وصفتلك تاخذيها.
الله يهون وييسر عليك حملك وولادتك.

اختي إلي اعرفه ان الوحده يزيد وزنها عدل اول ما تدخل السااادس

بالتوفيق إن شاء الله

ومافيج إلا العاافيه يااارب

تسلمون و الله حبيباتي على المرور و الردود اللي تبرد القلب ..

زين يوم طمنتوني تراني كنت خايفه موووووت ...