سلام عليكم...
اخباركم ...
مابي اطول عليكم
تكفوووون ساعدوني الله يخليكم ....
انا سمينه والمشكله توني صغيره عمري 13 والله يسستر ااذا كبرت وش بكون ...!
ابغا وزني يصير 42 والله تعبت تعببت ماعاد اقدر اتحمل
والله خايفه اكبر وواتوهق الحين ومتوهقه شلون بعدين
ابغا انحف جسمي كلله
مافي فايده تعبت
:44:
حالي حال باقي الناس اشوف الناس يستمتعون بوزنهم وانا سمينه :icon33:
الناس كلها تاخذ اصغر شي وانا اكبر شي
لمتى يعني
زهقت والله زهقققققت انا
مدري شسوي مع جسمي
تكفون دورولي حل ابغا اضعف بشهر واحد بلييز
شريت بذره الكتان بس مااستحملتها ريتحها واحس اني بزوع الله يكرمكم شلون اذا شربتها
هي تنفع شربتها مره ونفعت بس مااقدر امشي عليها لاني مومستحمله بليز بليز سااعدوني
خلالاص انفجرت انا ...
يلا مابي اطول عليكم
بااي
.
.
.
مجنونه مجنوني @mgnonh_mgnony
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**أم أنس**
•
كم وزنك وكم طوووووووولك ياغاليه
اسمعي ياقمر انا يوم كنت في عمرك كنت دغبوسه مرررررررررررره وجاني اصرار اني انحف والحمد لله نحفت من 88الى 58 والحمد لله وانا الحين بعد الزواج والاطفال رجع وزني وابغى انحف و***** الله انحف اول شي ابعدي عن المشروبات الغازيه والشبس والكاكاو لمده اسبوع وكل الحلويات ابعدي تماما عنها بعدين الاسبوع اللي بعده امشي كل يوم نص سااااعه وكلي اشياء مفيده لازم انتي جسمك يبني لازم تتغذي تغذيه سليمه وخففي من الرز والدقيق الابيض وامشي ولا تستعملي اي اعشااااب حرام باقي انتي بنوته حلوه لا تهدمي صحتك بالاعشاااب واشربي يوميا كوب نعناع مع شويه كمون و***** الله تنحفي ويوميا كاس ماء على الريق ابغاك تنفذي اللي قلت وبس و***** الله تدعي لي اذا محتاجه شي رسليني على الخااااص والله يجعلك اجمل عروسه
اسمعي ياقمر انا يوم كنت في عمرك كنت دغبوسه مرررررررررررره وجاني اصرار اني انحف والحمد لله نحفت من 88الى 58 والحمد لله وانا الحين بعد الزواج والاطفال رجع وزني وابغى انحف و***** الله انحف اول شي ابعدي عن المشروبات الغازيه والشبس والكاكاو لمده اسبوع وكل الحلويات ابعدي تماما عنها بعدين الاسبوع اللي بعده امشي كل يوم نص سااااعه وكلي اشياء مفيده لازم انتي جسمك يبني لازم تتغذي تغذيه سليمه وخففي من الرز والدقيق الابيض وامشي ولا تستعملي اي اعشااااب حرام باقي انتي بنوته حلوه لا تهدمي صحتك بالاعشاااب واشربي يوميا كوب نعناع مع شويه كمون و***** الله تنحفي ويوميا كاس ماء على الريق ابغاك تنفذي اللي قلت وبس و***** الله تدعي لي اذا محتاجه شي رسليني على الخااااص والله يجعلك اجمل عروسهاسمعي ياقمر انا يوم كنت في عمرك كنت دغبوسه مرررررررررررره وجاني اصرار اني انحف والحمد لله نحفت من...
وربي هالايام ماقمت اكلل شيبس ولا ككوات ولا شي بس اكل البيت
ولا اكثر ...
وكل يوم الصباح اشرب 3 كاسات ماء ددافي اما النعناع مع الكمون مااحبه بس بجربه لعيونتس:27:
وكل يوم بالمدرسه العب صيده ساعه كامله انا وخوياتي<<<<قوويه :hahaha:
الله يجزاتس خير قلبوو ...
نورتي
ولا اكثر ...
وكل يوم الصباح اشرب 3 كاسات ماء ددافي اما النعناع مع الكمون مااحبه بس بجربه لعيونتس:27:
وكل يوم بالمدرسه العب صيده ساعه كامله انا وخوياتي<<<<قوويه :hahaha:
الله يجزاتس خير قلبوو ...
نورتي
الصفحة الأخيرة