السلام عليكم
هلا بنات كيف رمضان معكم ****لله اوكي
عندي سؤال مهم الحين رجيم يوم لك ويوم عليك هل يصلح للأجسام الي باقي له 10 او 15 كيلوعلى المثالي هل ينزله
ولا للأوزان الثقيله
ردو علي تكفون الله يوفقكم
هيا349 @hya349
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كرمووشه
•
ماادري
هيا349
•
لا لان انا هل رجيم مرره عاجبني الي هو يوم لك ويوم عليك بس مادري هل بيجيب نتيجه ولا لا هذا ال سؤال
و مشكورين حبيباتي
و مشكورين حبيباتي
وليده
•
ايه ان شاء الله يجيب نتيجه وتبين نصيحتي خلي يوم لك ويومين عليك بدل يوم يعني يومين اشربي الاناناس ويوم افتحي وكذا وكملي والله انها ودي ارجع له سويته اسبوع بس قعد يومين اناس ويم افتح ومره مسكته ثلاث ايام اناناس ويوم فتحته وباس من جهت الخصر النحف وقالو لي صاحبتي اني ناحفه راحت الشحوم اللي بالجنب
الصفحة الأخيرة