تكفون ساعدوني

الصحة واللياقة

ياحلوات انا اشتريت البردقوش سمعت انه يخفف الوزن هل صحيح انه ينحف والي جربته تفيدني اختكم القصيميه امانه لا تردوني
9
662

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الققصيميه
الققصيميه
ياجماعه مافي احد رد ترا ني جديده عندكم القصيميه
الققصيميه
الققصيميه
يالله ابغى اشوف ردود توسع صدري
Daisy_Sweetheart
Daisy_Sweetheart
للرفع ,,

ياليت حد يساعدها

مدري والله حبيبتي ,, ماحبيت امر ولا رد عليج يالغاليه ..
بنت الحجاز@
بنت الحجاز@
للرفع ,,
رولا11
رولا11
ماعندي معرفه في هذا الأمر

الأخوات مارح يقصروا

من خلال تجربتي

شوفي شيء مهم (( أنك تجعلين عندك أراده قويه في تنظيم الأكل ))

نحن قوم لانأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لانشبع

أبتعدي عن النشويات والحلويات والمشروبات الغازيه قدر المستطاع

أشربي بعد كل وجبه زنجبيل أخضر مع النعناع والهمي ملعقة شاي صغيره كمون أوضعيه حب مع الزنجبيل

ترى هذا ينحف واعصري عليه نص ليمون و لاتحلينه بالسكر

راح تتعودي على طعمه من تجربه

والله يوفقك وينحفك