heelpe

heelpe @heelpe

عضوة جديدة

تكفون ساعدوني ابي حل لمشكلتي

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم


ابي اقولكم مشكلتي بس بليييز ساعدوني

واعطوني حل لاني مرررة تعبت


هي المشكلة مش كبيرة

هي ممكن تكون مشكلة نفسية


انا عمري 17 سنة

مررة متعقدة من ذاتي يعني بالا صح ماعندي ثقة بنفسي

وبالعلاقات الاجتماعية

دايما احس بخوف وقلق وارتبك بالكلام

واحياننا تزيد الحالة تصل الا اني ارتجف .... تخيلو





آآآآخ

والله هذا الشي متعبني

ومسويلي احراج واحباط لما اقابل الناس

للمعلومية

انا خجووولة للمرررة

واخاف من الناس الي اقابلهم لاول المرة

ومن الصعوبة اني اتعرف على احد غريب

وماعندي رضى بشخصيتي وحالتي وبكل شي ...

خايفة هذا الشي يستمر الين مااكبر


وما ادري ايش الاسباب وايش الحل ...



أنتظر ردودكم



ويعطيكم العافية
5
607

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عسوله 5
عسوله 5
شوفي حبيبتي داوها بما كانت هيه الدائو
اختي كانت زيك واكتر بس امي دخلتها بمجتمع خلها تصير اجتماعيه لبقه ودحين الي يشوفها مايصدق دا التحول
خـزامـى
خـزامـى
قلتي ما عندك رضى بشخصيك وبكل حاجة فيك وهذا غلط...

اول شيء شوفي النقاط الايجابية فيك واكييد انها كثيييييييييييير لأن محد كامل وكلنا عندنا عيوب بس ثقتنا لازم تكون عااالية...

شوفي اللي حولك وإللي تحسي انهم جريئات وشخصياتهم حلوة ركزي فيهم كويس واكيد بتشوفين انه فيهم عيوب كثيير...

اقنعي نفسك انهم مو احسن منك في شيء وانك انتي كمان حلوة ومافيك ولا عيب...

ابدئي اطلعي شوية شوية وانسي الخوف تمااما ولا تحبسين نفسك البيت ابدا لأن هذا اكبر غلط...

وزيي ما قالتلك عسوله شفتي اختها الحين صارت كويسة واتغيرت ومحد يصدق التغير اللي صار لها...

يعني انتي كمان بتتغيري وبتصير شخصيتك غير...
heelpe
heelpe
شوفي حبيبتي داوها بما كانت هيه الدائو اختي كانت زيك واكتر بس امي دخلتها بمجتمع خلها تصير اجتماعيه لبقه ودحين الي يشوفها مايصدق دا التحول
شوفي حبيبتي داوها بما كانت هيه الدائو اختي كانت زيك واكتر بس امي دخلتها بمجتمع خلها تصير...
يسلمو قلبو ع الرد


بس ما ادري احسها صعبة


وبتاخذ وقت .....


واخاف اطلع بدون نتيجة
heelpe
heelpe
قلتي ما عندك رضى بشخصيك وبكل حاجة فيك وهذا غلط... اول شيء شوفي النقاط الايجابية فيك واكييد انها كثيييييييييييير لأن محد كامل وكلنا عندنا عيوب بس ثقتنا لازم تكون عااالية... شوفي اللي حولك وإللي تحسي انهم جريئات وشخصياتهم حلوة ركزي فيهم كويس واكيد بتشوفين انه فيهم عيوب كثيير... اقنعي نفسك انهم مو احسن منك في شيء وانك انتي كمان حلوة ومافيك ولا عيب... ابدئي اطلعي شوية شوية وانسي الخوف تمااما ولا تحبسين نفسك البيت ابدا لأن هذا اكبر غلط... وزيي ما قالتلك عسوله شفتي اختها الحين صارت كويسة واتغيرت ومحد يصدق التغير اللي صار لها... يعني انتي كمان بتتغيري وبتصير شخصيتك غير...
قلتي ما عندك رضى بشخصيك وبكل حاجة فيك وهذا غلط... اول شيء شوفي النقاط الايجابية فيك واكييد...
ياقلبي الكلام سهل مو زي الفعل

عموما هنا المشكلة لاني ماني راضية بنفسي مع اني مافيني اي عيب من حالة الشكل اوالمظهر

يعني ما ادري ايش سبب حالتي ؟؟؟؟؟


مشكوووووووووووورة ياحبيبتي ع الرد
¨°o.O (شهـد) O.o°¨
كلمي الاستشارات النفسيهـ وبيساعدوووونج عندهم خبره عجيبه بهالمواااضيع وبيكونوون خطوه بخطوووه معاج ..

وموفقه خيتووو :)