دبدوبة حمودي {*_^} :

بحكي لك تجربتي انا مريت بهذا الالتهاب والأدوية تساعدني لكن لما تنتهي مدة العلاج يرجع كل شي مثل ماكان لازم تعملي حمية تعتمد على المسلوق وتقليل الدهن قدر الإمكان لفترة ٣ أسابيع المويا له دور كبير مياه الصنبور والتحلية مضرة للجهاز الهضمي اتركي مياة التحلية وكثري مياه قلوية مثل مويا زمزم ونستله مويا نستله مرة كويس لالتهاب المعدة انا أشربة لما يثور معاي الالتهاب و ارتاح ماشاء الله كمان ابعدي عن الزبادي والحليب ومشتقاتة حتى لو كانت قليلة الدسم ابعدي عن القهوة والشاي والشوكلاتة والحلويات كلي كميات قليلة من الأكل وطبقي هدي الرسول عليه الصلاة والسلام لما قال بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه قسمي وجباتك الى ست وجبات او اكثر اهم شي ابعدي عن الجوع ولا تتركي معدتك فاضية لاتلبسي ملابس ضيقة على المعدة عصير الرمان وقشر الرمان حلو يدبغ المعدة ويمنع تاثير الأحماض عليها أغلي قشر الرمان في مويا زمزم واشربيه لما يبرد ابعدي عن المشروبات الباردة والغازيات ابعدي عن الأكلات الحريفة والحارة والكاتشب والطماطم ومعجون الطماطم ابعدي عن الفواكة الحمضية خصوصا البرتقال لازم تفهمي مرضك وتفهمي كيف الالتهاب يجي عن طريق القراءة المكثفة عن المرض ابعدي عن الحزن والضيق وعلى فكرة مرض الالتهاب ممكن يكون نفسي وياثر جداً على النفسية سلي نفسك هذي الفترة وانشغلي ولا تفكير كثير فيه نظمي نومك وهذي اهم خطوة ومن اسباب الشفاء كمان نامي الليل فترة كافية الله يشفيكِ ويرفع عنك لا تنسي ما زمزم لما شرب له ولا تنسي الاستغفار اي استفسار ارسلي لي على الخاص

بحكي لك تجربتي انا مريت بهذا الالتهاب والأدوية تساعدني لكن لما تنتهي مدة العلاج يرجع كل شي مثل...