تكفوووووووووووووووووووووووووووووون
فديتكم وحده وحده
صرت دبا<<<<<<<<<<< قاعده تصيح:icon33:
ما ادري وش اسوي بعمري
تكفون ابي وحده تدلني
شي ينشرب شي ينوكل اي شي بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز
وأنا والله لأدعيلكم من كل قلبي:(
بس اب شي يكون مفعوله سريع تكفون
واسفه إذا طولت عليكم:(
أنا أحلم @ana_ahlm
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أنا أحلم
•
يعطيكم الف عـــــــــــــــــــــافيه ويجاكم خيييييييييير ويكفيني انكم
لبيتو نداي وجيتو الله يعطيكم العافيه وينحفني وإياكم ونصير حلوين
بس انا ابي بسرعه
يعني تقريبا اسبوعين
<<<<<<<< عندها مناسبه بعد اسبوعين
والله لا يحرمكم الاجر
لبيتو نداي وجيتو الله يعطيكم العافيه وينحفني وإياكم ونصير حلوين
بس انا ابي بسرعه
يعني تقريبا اسبوعين
<<<<<<<< عندها مناسبه بعد اسبوعين
والله لا يحرمكم الاجر
حبيبتي اهممممم شي امشي على الأقل ساعه يوميا مافيه نحف بدون رياضه
وحاولي تتركين العشا واشربي مويه كثييير
ويااارب تنحفين
وحاولي تتركين العشا واشربي مويه كثييير
ويااارب تنحفين
الصفحة الأخيرة
التخفيف+الشوربات اللذيذة مع الخضار بدون زيت او ملوخية او سبانخ+القرصان+جبن وحليب وزبادي قليل الدسم+مشي+منع الخبز منعا باااتا ------------ هذا اللي انا مؤمنه بنتائجة
والل ينحفني واياك والجميع بصحة وعافية:26: