تكفون كيف استعمال بذور الكتان اللي تعرف ترد

وعليك السلام ورحمة الله
لأي شيء تريدين إستعمالها يا أختي؟

الله يجزاك خير اختي. ابغاه للامساك الله يكرمك وللنفع العام.

طحن البذور قبل الاستخدام
يعني ما ينفع نطحنها ونحفظها

جربتها انا م جابت نتيجه بنووووب

الافضل ونصيحه شرب الماااا على الريق كميه كأستين كبار

وخليها عادتك وجعلنا من الماء كل شيء حي سبحانه وتعالى عما يصفون
الله يشفيك وكل مرضى المسلمين
اللهم صل وسلم وبارك على الحبيب المصطفى واله وصحبه اجمعين

بذرة الكتان تطحنيها وتاخذيها بنفس الوقت ملعقه تقريبآ ,
للأمساك ملعقة زيت زيتون ع الريق , وحاولي تشربي عصير برتقال بين وقت ووقت , وكثري مويه دافيه ع الريق ,
ربي يعافيك ...