بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اخواتي عندي مشكلة وابيكم تحلونها لي اعاني من سمنه مفرطة تعبت وربي
تعبت حالتي حالة
ولما اشوف البنات بعمري اجسام انقهررر
ليش انا جسمي كذا ؟؟
تصدقون يا بنات عمري ماتعدي 25 سنة ولما اروح السوق مع خواتي المتزوجات
يقولون لي ياخالة
وانا اصغرهم
وربي انقهررررررررررررررررر
ابي انحف ابي انحف
انا بيضاء وشعري حلو وحلوة بس سمينة :(
كان وزني ماتعدى 66 وبعد 7 سنوات صار 115 وطولي 156 تكفون
قولولي وش اسوي انا ان شاء الله عندي عزيمة بالريجيم بس شجعوني
وقولولي الريجيم الزين
وعلى فكررة سويت تحاليل وقال الحمد لله ماعندي غدد ولا دهون
تكفوون ساعدوني
الله يخليكم صرت ماعاد اطلع لناس
ولا عاد اشوف حياتي زي البنات ولا احضر زواجات
والسبب السمنة :(
وربي تعبت تعبت تعبت تكفوووووووووووووووووون
تكفووون ابي طريقة
الجروح العميقة @algroh_alaamyk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبي انا انصحك تروحين لأخصائية تغذية تساعدك على انقاص وزنك وتسوي لك نظام الريجيم اللي يناسبك ،،، هذي الطريقه الافضل لأنها بتابعك أول بأول واكيد بتنصحك بتمارين رياضيه الى جانب الريجيم ،، والله يوفقك ياقمر
oum omar
•
أختي سويتي تحليل للغدة الدرقية.كسل الغدة الدرقية يسوي سمن حتى لو ما بتاكلي كتير.روحي دكتور اول واطمني.
WhitiSh
•
الله يعينج كلنا بالهوا سوا
وانا بعد والله صارلي سنتين ما طلعت مع زوجي متفشله من وزني وزوجي رجال معروف بالديره واستحي احس راح يتمسخرون علي وقولون زوجت فلان متينه :(
والله كان وزني 59 وطولي 168 كنت بيرفكت والحين صرت زفت
واحاول اضعف بس العزيمة صفر والاكل شاغل بالي
الله يعين
يارب اضعف وكل متينه تضعف وبالاخص خواتي اللي بالمنتدي ونصك علي ارشق رشيقة
وانا بعد والله صارلي سنتين ما طلعت مع زوجي متفشله من وزني وزوجي رجال معروف بالديره واستحي احس راح يتمسخرون علي وقولون زوجت فلان متينه :(
والله كان وزني 59 وطولي 168 كنت بيرفكت والحين صرت زفت
واحاول اضعف بس العزيمة صفر والاكل شاغل بالي
الله يعين
يارب اضعف وكل متينه تضعف وبالاخص خواتي اللي بالمنتدي ونصك علي ارشق رشيقة
هلا بأخواتي وجزاكم الله خير
ان شاء الله عندي عزيمة لاني تعبببببببببببببت
و مستعدة لأي ريجيم
بخصوص التحليل الغدة سويتها والحمد لله مافية شي
ان شاء الله عندي عزيمة لاني تعبببببببببببببت
و مستعدة لأي ريجيم
بخصوص التحليل الغدة سويتها والحمد لله مافية شي
الصفحة الأخيرة
بعزيمه تقدرين تعملين أي شئ
أهم شئ تتوكلين على الله وبالدعاء الخالص
الآن صار لي أسبوع وأنا أستعمل رجيم بس وايد حلو مريح نوعا ما عن غيره
اذا أنت جاده أكتب لك وتتوصلين معي عن طريق بريدي أو في المنتدى على رحتك يا أختي