السلام عليكم
تكفون يابنات
الله يجزاكم خير ساعدوني في هذا الموضوع
سميّة @smy_3
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
(helwa)
•
عزيزتي سمية حاولي تبحثين في قوقل ان شاء الله تلقين واذا مالقيتي بالانجليزي دوري بالعربي وبعدين ترجميها انجليزي الله يوفقك
(helwa)
•
اتمنى هذا يفيدك ....دعواتك
الوصايا الخمس للثروة والسعادة
الوصية الأولى لتحقيق الثروة والسعادة:
يجب أن تتعلم كيف تعالج الفشل, إذا أردت أن تحقق ما تريد ,فافعل كل ما تستطيع واسمع كل ما تستطيع أن تسمعه وعليك أن ترى كل ما تستطيع أن ترى , وبهذا تستطيع التغلب على الفشل والذي يمكن أن يقل الأحلام , وهذا يحدث طوال الوقت فيمكن للفشل أن يغير الاتجاه الإيجابي إلى اتجاه سلبي , ويحول حالة التمكن والسيطرة إلى حالة من الشلل , وأسوأ ما قد يسببه الاتجاه السلبي أن يمحي النظام , وعندما يغيب النظام يغيب معه كل النتائج المرجوة،إذا أردت ألا تكون فقيرا فعليك أن تتغلب على فشلك أكثر وأكثر حتى تحقق النجاح.
الوصية الثانية تتعلق بكيفية التعامل مع الرفض:
هل هناك أي كلمة في اللغة الإنسانية ذات وقع أقوى من تلك الكلمة الصغيرة،لا، إذا كنت في مجال المبيعات فما الفارق بين تحصيل 100.000 دولار و25.000 دولار؟ إن الفارق الأساسي هو أن تتعلم كيف تتعامل مع الرفض حتى لا يتمكن الخوف من إيقافك عن اتخاذ القرار المنسب , إن أفضل رجال لمبيعات هم الذين واجهوا الرفض أكثر من غيرهم ,وهم الذين تلقوا كلمة ،لا، واستخدموها كدفعة توصلهم إلى كلمة ،نعم، التالية. ليس هناك نجاحا حقيقيا بدون رفض, فكلما واجهت رفضا كلما تحسنت, وتعلمت أكثر وكلما اقتربت من الوصول إلى نتائجك وفي المرة المقبلة عندما يرفضك شخصا ما قد تقوم بمعانقته, وسوف يغير ذلك من تركيبته الفسيولوجية .فغير كلمة الرفض لتصبح تحية لك, إذا استطعت مواجهة الرفض فسوف تتعلم الحصول على كل ما تريد.
الوصية الثالثة للثروة والسعادة:
ينبغي أن تتعلم كيف تتعامل مع الضغط المالي, لقد قدم جورج.س.كلاسون نموذجا عظيما لتعلم كيف تتعامل مع الضغط المادي في كتاب ،أغنى رجل في بابليون، هل قرأته؟ إذا كنت قد قرأته فاقرأه مرة ثانية وإذا لم تكن قرأته أسرع بشرائه الآن. إنه كتاب يمكنه أن يجعلك ثريا وسعيدا. بالنسبة لي أهم شيء يعلمه الكتاب أن تأخذ 10% من كل مكاسبك أمامك وتتبرع به أو تتنازل عنه هذا صحيح لماذ؟
أحد الأسباب أنك يجب أن تعيد ما اقتطعته , والآخر أنه يجعل لك وللآخرين قيمة, والأهم أنه يقول للاشعور عندك أن هناك أكثر مما يكفيني وهذا اعتقاد قوي يجب رعايته, وبعدما تتبرع بالعشرة بالمائة من دخلك خذ 10% من دخلك مرة أخرى لتسدد ديونك وثالثة تستخدمها كرأس مال تستثمره وبذلك ستحيا على السبعين في المائة مما تملك.
الوصية الرابعة:
تكمن في ضرورة تعلم كيفية التعامل مع الرضا الذاتي:-
إن أحد أنواع الرضا الذاتي تأتي من المقارنة, تعلم أن تحكم على نفسك من خلال أهدافك بدلا من المقارنة بما يفعله أقرانك لماذا؟ لأنك ستجد من يبررون ما تفعله, وهناك طريقة أخرى لتجنب القناعة الذاتية , ابتعد عن مجالس الغيبة والنميمة, أنت تعرف ما أتحدث عنه, ففي هذه المجالس يتحدثون عن شخصا ما في العمل وحياته الجنسية ومركزه المالي....الخ. فمجالس الغيبة والنميمة مثل الانتحار, فهم يسممون عقلك بالتركيز على ما يفعله الآخرون بدلا من التركيز على ما تستطيع القيام به لتعزيز خبراتك في الحياة, من السهل أن تقع فريسة لمثل هذه المجالس, ولكن تذكر أن من يفعلون ذلك يحاولون انتشال أنفسهم من الملل الذي أوجدوه لديهم لعدم قدرتهم على تحقيق النتائج التي يرغبونها في حياتهم الخاصة.
الوصية الأخيرة:
أعط أكثر مما تتوقع أن تأخذ،سر الحياة العطاء، إذا أردت لحياتك النجاح فعليك يتعلم كيف تعطي, فمعظم الناس يبدأون حياتهم ولا يفكرون في شيء سوى كيف يأخذون, إن الأخذ ليس بمعضلة فهو مثل المحيط ولكن عليك التأكد من أن تعطي حتى تبدأ العملية في الحركة.
منقول من كتاب القوة اللامحدودة لأنتوني روبنز.
الوصايا الخمس للثروة والسعادة
الوصية الأولى لتحقيق الثروة والسعادة:
يجب أن تتعلم كيف تعالج الفشل, إذا أردت أن تحقق ما تريد ,فافعل كل ما تستطيع واسمع كل ما تستطيع أن تسمعه وعليك أن ترى كل ما تستطيع أن ترى , وبهذا تستطيع التغلب على الفشل والذي يمكن أن يقل الأحلام , وهذا يحدث طوال الوقت فيمكن للفشل أن يغير الاتجاه الإيجابي إلى اتجاه سلبي , ويحول حالة التمكن والسيطرة إلى حالة من الشلل , وأسوأ ما قد يسببه الاتجاه السلبي أن يمحي النظام , وعندما يغيب النظام يغيب معه كل النتائج المرجوة،إذا أردت ألا تكون فقيرا فعليك أن تتغلب على فشلك أكثر وأكثر حتى تحقق النجاح.
الوصية الثانية تتعلق بكيفية التعامل مع الرفض:
هل هناك أي كلمة في اللغة الإنسانية ذات وقع أقوى من تلك الكلمة الصغيرة،لا، إذا كنت في مجال المبيعات فما الفارق بين تحصيل 100.000 دولار و25.000 دولار؟ إن الفارق الأساسي هو أن تتعلم كيف تتعامل مع الرفض حتى لا يتمكن الخوف من إيقافك عن اتخاذ القرار المنسب , إن أفضل رجال لمبيعات هم الذين واجهوا الرفض أكثر من غيرهم ,وهم الذين تلقوا كلمة ،لا، واستخدموها كدفعة توصلهم إلى كلمة ،نعم، التالية. ليس هناك نجاحا حقيقيا بدون رفض, فكلما واجهت رفضا كلما تحسنت, وتعلمت أكثر وكلما اقتربت من الوصول إلى نتائجك وفي المرة المقبلة عندما يرفضك شخصا ما قد تقوم بمعانقته, وسوف يغير ذلك من تركيبته الفسيولوجية .فغير كلمة الرفض لتصبح تحية لك, إذا استطعت مواجهة الرفض فسوف تتعلم الحصول على كل ما تريد.
الوصية الثالثة للثروة والسعادة:
ينبغي أن تتعلم كيف تتعامل مع الضغط المالي, لقد قدم جورج.س.كلاسون نموذجا عظيما لتعلم كيف تتعامل مع الضغط المادي في كتاب ،أغنى رجل في بابليون، هل قرأته؟ إذا كنت قد قرأته فاقرأه مرة ثانية وإذا لم تكن قرأته أسرع بشرائه الآن. إنه كتاب يمكنه أن يجعلك ثريا وسعيدا. بالنسبة لي أهم شيء يعلمه الكتاب أن تأخذ 10% من كل مكاسبك أمامك وتتبرع به أو تتنازل عنه هذا صحيح لماذ؟
أحد الأسباب أنك يجب أن تعيد ما اقتطعته , والآخر أنه يجعل لك وللآخرين قيمة, والأهم أنه يقول للاشعور عندك أن هناك أكثر مما يكفيني وهذا اعتقاد قوي يجب رعايته, وبعدما تتبرع بالعشرة بالمائة من دخلك خذ 10% من دخلك مرة أخرى لتسدد ديونك وثالثة تستخدمها كرأس مال تستثمره وبذلك ستحيا على السبعين في المائة مما تملك.
الوصية الرابعة:
تكمن في ضرورة تعلم كيفية التعامل مع الرضا الذاتي:-
إن أحد أنواع الرضا الذاتي تأتي من المقارنة, تعلم أن تحكم على نفسك من خلال أهدافك بدلا من المقارنة بما يفعله أقرانك لماذا؟ لأنك ستجد من يبررون ما تفعله, وهناك طريقة أخرى لتجنب القناعة الذاتية , ابتعد عن مجالس الغيبة والنميمة, أنت تعرف ما أتحدث عنه, ففي هذه المجالس يتحدثون عن شخصا ما في العمل وحياته الجنسية ومركزه المالي....الخ. فمجالس الغيبة والنميمة مثل الانتحار, فهم يسممون عقلك بالتركيز على ما يفعله الآخرون بدلا من التركيز على ما تستطيع القيام به لتعزيز خبراتك في الحياة, من السهل أن تقع فريسة لمثل هذه المجالس, ولكن تذكر أن من يفعلون ذلك يحاولون انتشال أنفسهم من الملل الذي أوجدوه لديهم لعدم قدرتهم على تحقيق النتائج التي يرغبونها في حياتهم الخاصة.
الوصية الأخيرة:
أعط أكثر مما تتوقع أن تأخذ،سر الحياة العطاء، إذا أردت لحياتك النجاح فعليك يتعلم كيف تعطي, فمعظم الناس يبدأون حياتهم ولا يفكرون في شيء سوى كيف يأخذون, إن الأخذ ليس بمعضلة فهو مثل المحيط ولكن عليك التأكد من أن تعطي حتى تبدأ العملية في الحركة.
منقول من كتاب القوة اللامحدودة لأنتوني روبنز.
(helwa)
•
وهذا بعد وحياك الله
الارتباط بين الثروة والسعادة وهم كبير
--------------------------------------------------------------------------------
بينما يعتقد معظم الناس أن الدخل المرتفع سيجعلهم أكثر سعادة، خلصت دراسة مسحية جديدة لفريق مرموق من علماء النفس والاقتصاد إلى أن الارتباط بين الدخل والسعادة مبالغة كبيرة، بل هو إلى حد كبير وهم.
أجرى الدراسة فريق بحث من جامعة برنستن الأميركية وغيرها بقيادة الدكتور دانيال كانيمان، الحائز على جائزة نوبل عام 2002 لأبحاثه في تطبيق مبادئ علم النفس على الاقتصاد، ونشرت نتائجها الأسبوع الماضي بمجلة "سيانس"، وأصدرت جامعة برنستن خلاصة لها.
ووجد الباحثون أن دور الدخل أقل أهمية مما يمكن التنبؤ به، وأن الأشخاص ذوي الدخل المرتفع لا ينفقون أوقاتا أطول على نحو أكثر إمتاعا.
حيث إن عليهم التفكير باتجاه إنفاق المزيد من الوقت في العمل وقيادة السيارة والقليل من الوقت في فراغ سلبي. وهذا التحول في الوقت بحد ذاته من غير المحتمل لأن يؤدي إلى زيادة في سعادة المعيشة.
توقعات ومبالغات
ووجد الباحثون أن الزيادة في الدخل لها تأثير قصير الأمد نسبيا على شعورهم بالرضا عن الحياة.
ويلاحظ أن الدول التي تشهد ارتفاعا في مستوى الدخل لا تشهد ارتفاعا مناظرا في شعور المواطنين بالرفاه والسعادة. والشعور بالرضا عن الحياة لا ينحو للارتفاع مع ارتفاع متوسط دخل الفرد السنوي على المستوى القومي، ولكن هناك زيادة صغيرة في الشعور بالرضا لدى تجاوز متوسط الدخل الفردي سنويا 12 ألف دولار.
الثروة والتوتر
ولتعليل قلة تأثير ارتفاع الدخل على السعادة تظهر الدراسة أن مستوى الدخل النسبي وليس كمية الدخل بحد ذاته يؤثر على الشعور بالرفاه، فإذا أصبح الفرد أغنى من أقرانه فسيشعر أنه أفضل حالا منهم. وسرعان ما يتخذ أصدقاء جددا أغنياء، وعندها ستصبح ثروته النسبية أقل مما كانت عليه في البدء.
كذلك يعتاد الناس بسرعة على الأشياء المستجدة في حياتهم التي مكنتهم الثروة من الحصول عليها، كما تتصاعد مستويات الثروة التي يتطلع الناس إلى تحقيقها مع ارتفاع دخولهم، إذ إنه لا يملأ عين الإنسان إلا التراب.
وعندما يبدأ الفرد في اكتساب مال أكثر ينفق في ذلك وقتا أطول، وبالتالي يتمتع بوقت فراغ أقل. لذلك يلاحظ الباحثون أن الأنشطة التي ينفق ذوو الدخل المرتفع أوقاتا أطول فيها لا تجلب أو ترتبط بأي سعادة إضافية، بل ترتبط بشيء من التوتر وبالإجهاد.
________
الارتباط بين الثروة والسعادة وهم كبير
--------------------------------------------------------------------------------
بينما يعتقد معظم الناس أن الدخل المرتفع سيجعلهم أكثر سعادة، خلصت دراسة مسحية جديدة لفريق مرموق من علماء النفس والاقتصاد إلى أن الارتباط بين الدخل والسعادة مبالغة كبيرة، بل هو إلى حد كبير وهم.
أجرى الدراسة فريق بحث من جامعة برنستن الأميركية وغيرها بقيادة الدكتور دانيال كانيمان، الحائز على جائزة نوبل عام 2002 لأبحاثه في تطبيق مبادئ علم النفس على الاقتصاد، ونشرت نتائجها الأسبوع الماضي بمجلة "سيانس"، وأصدرت جامعة برنستن خلاصة لها.
ووجد الباحثون أن دور الدخل أقل أهمية مما يمكن التنبؤ به، وأن الأشخاص ذوي الدخل المرتفع لا ينفقون أوقاتا أطول على نحو أكثر إمتاعا.
حيث إن عليهم التفكير باتجاه إنفاق المزيد من الوقت في العمل وقيادة السيارة والقليل من الوقت في فراغ سلبي. وهذا التحول في الوقت بحد ذاته من غير المحتمل لأن يؤدي إلى زيادة في سعادة المعيشة.
توقعات ومبالغات
ووجد الباحثون أن الزيادة في الدخل لها تأثير قصير الأمد نسبيا على شعورهم بالرضا عن الحياة.
ويلاحظ أن الدول التي تشهد ارتفاعا في مستوى الدخل لا تشهد ارتفاعا مناظرا في شعور المواطنين بالرفاه والسعادة. والشعور بالرضا عن الحياة لا ينحو للارتفاع مع ارتفاع متوسط دخل الفرد السنوي على المستوى القومي، ولكن هناك زيادة صغيرة في الشعور بالرضا لدى تجاوز متوسط الدخل الفردي سنويا 12 ألف دولار.
الثروة والتوتر
ولتعليل قلة تأثير ارتفاع الدخل على السعادة تظهر الدراسة أن مستوى الدخل النسبي وليس كمية الدخل بحد ذاته يؤثر على الشعور بالرفاه، فإذا أصبح الفرد أغنى من أقرانه فسيشعر أنه أفضل حالا منهم. وسرعان ما يتخذ أصدقاء جددا أغنياء، وعندها ستصبح ثروته النسبية أقل مما كانت عليه في البدء.
كذلك يعتاد الناس بسرعة على الأشياء المستجدة في حياتهم التي مكنتهم الثروة من الحصول عليها، كما تتصاعد مستويات الثروة التي يتطلع الناس إلى تحقيقها مع ارتفاع دخولهم، إذ إنه لا يملأ عين الإنسان إلا التراب.
وعندما يبدأ الفرد في اكتساب مال أكثر ينفق في ذلك وقتا أطول، وبالتالي يتمتع بوقت فراغ أقل. لذلك يلاحظ الباحثون أن الأنشطة التي ينفق ذوو الدخل المرتفع أوقاتا أطول فيها لا تجلب أو ترتبط بأي سعادة إضافية، بل ترتبط بشيء من التوتر وبالإجهاد.
________
الصفحة الأخيرة