يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
[/SIZEالسلام عليكم ورحمته وبركاته
مساكم خير
اشكر جميع اعضاء المنتدى على المواضيع الحلوه واللي استفدنا منها كثير
المهم حبايبي تكفون ساعدوني وربي البيت اني تعبت وجتني حاله نفسيه من جسمي وبديت اخاف من الامراض لاتصيبني انا عمري 23 من صغري وانا سمينه بس المصيبه بعد زواجي سمنت 30كيلو وفي 8شهور ووزني الحين 120:(ومشكلتي عند تبلد احساس وعدم عزيمه والتزام رحت للدكتوره اللي بالمستشفى الصيني وعطتني دايت ينحف اول شهر 6كيلو والتزمت عليه بس اربع ايام ونحفت خمسه كيلو وتركته بعدين جلست فتره وسجلت بنادي ونحفت بأسبوع اربعه كيلو من غير دايت بس الرياضه نحفتني وتركته لااني انسانه ملول والحين شريت اجهزه كامله في بيتي يعني تقولين نادي كامل وسيديات الاايروبيك وكره مطاطيه حقت اليوقا وبرضوه ماتحركت شكله يبيلي طراق على وجهي عشان اصحصح واعرف لحياتي ولصحتي واللي محطمني نفسي فبيبي بس عندي تكيس على المبايض بسبب السمنه والله يابنات اني معاد صرت اطلع للمناسبات بسبب سمنتي انحرج منها ولا عاد اطلع للاسواق بسببها معاد صار لي خلق لشي ومشكلتي مأكل كثير يعني النهار الين يأذن المغرب بس مويه وبعد المغرب تنفتح شهيتي واموووت عالشوكلاتات والكويكز اللي ابي منكم الله ينور لكم في الدنيا والااخره ويجعل الفردوس مسكنكم جميع رفع معنوياتي ومساعدتي ابي الرجيم اللي ينحفني بشهر30 كيلو ويكون مو مضر وابي احد يحمسني ومستعده ابدا من بكره واللي بتبداء معي ونشجع بعض ماعندي مانع واسفه على الاطاله واشكر كل من قراء معناتي
الحقو علي تكفون @alhko_aaly_tkfon
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
اخخخخخخخخخخخخخخخ بس الله يعين على عدم الاحساس والله انا زوجي طلع لسانه وهو يقولي انتي سمينه انحفي شوفي نفسك صايره بقره اخخخخخخخخخخخخ والله قهر والمشكله اقرر اسوي ريجيم وتاني يوم اصحى وكانه ماصار شي ومااخلي شي بلمطبخ الا مااكله
يعني لاتشكيلي ولا ابكيلك
يعني لاتشكيلي ولا ابكيلك
وطيت الشوك اتفقنا من بكره وعندي رجيم حلو يمدحونه ينحف تقريبا 28 بالشهر بس ياويلك لو تفلتين وتخربينه خلينا نتفق صح اننا نشجع بعض وانا يوميا بدخل المنتدى واكتب وش سويت كل يوم
هدفي الجنه مشكوره على المرور
وتوكلنا ع الله توكلي على الله وتعالي معنا
هدفي الجنه مشكوره على المرور
وتوكلنا ع الله توكلي على الله وتعالي معنا
اتفقنا الحقوعلي تكفون من بكره وارسلي الرجيم ع الخاص اذا حبيتي
وانا والله عندي عزيمه واراده تعبت من السمنه ..
مشكوووووووووووره ياقلبي ..من زماان بسوي رجيم بسسس ابي تشجيع ..هع
وانا والله عندي عزيمه واراده تعبت من السمنه ..
مشكوووووووووووره ياقلبي ..من زماان بسوي رجيم بسسس ابي تشجيع ..هع
الصفحة الأخيرة
خلينا نشجع بعض واللي يريد يصير معنااااا ونبدا من بكره ان شااااء الله