تكفون ياجماعة الخير فدوني بأسرع وقت

الصحة واللياقة

الله يوفقكم ابغى اضعف 10 كيلو خلال اسبوع
والله اني حارمه نفسي من الاكل والرياضه ذبحتني
تخيلو سويت 3اسابيع رجيم وماضعفت الا 8 كيلو بس والله قهر
تعرفوا ليش لاني مااكل والله مااكل ساعات يمر اليوم وانا بس على شرب الماي
ابغى اضعف بأي وسيله:(
1
490

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

راية الحق
راية الحق
اختي عاشقة الورد خفي الملح واستخدمي ملح البحر لان الملح يحبس السوائل في الجسم ويزيد الوزن استخدمي الميزوتلقينه في الطب البديل تره زين حاولي تمضغين الاكل زين لان اللعاب فيه مادة تساعد على الهضم وقللي من شرب الماء لانه موزين استخدمي الارز البني وبالتوفيق.