تكفون يا بنات حواء لحقوني ابي شوية معلومات جعل ربي يحقق أمانيكم...!!!

الله يجزاكم الجنة ابغى الله لايهينكم اللي تعرف الريجيمات التالية او احدهم تكتبه لي ولها الأجر
1/ ريجيم عذاري
2/ ريجيم فلونة
3/ ريجيم هنادي الجابر
ابغى احفظهم عندي بالجهاز لأني عجزت ما لقيتهم واذا لكم تجربه فيهم ونزل وزنكم يا ليت تكتبون التجربة بإيجاز شاكرة ومقدرة جهدكم