اشربي مويه كثيييييييييييييييييير اجبري نفسك على المويه حتى لو ماتبي مويه

حبيبتي هذا اكيد من الحديد والحل بإذن الله اكلي رشاد ملعقه وحده باليوم بس اسألي اذا عادي مع الحمل

مثلي بس نزلت موضوع عن الامساك ارجعي له

برضه اشربي زيت زيتون ملعقه على الريق


و4 حبات كيوي على الريق هذا علاج من محجمه طلبتها تحجمني عشان البواسير اللي جاتني من الامساك

اشربي مويه كثييييييير وعصيرات خاصه برتقا ل


والله يشفيني واياك

حبيبتي نصيحه لاتروحي الحمام الا لما تحسين انك مره بتنزلي
يعني لو تحسين ان ماراح تقدري لاتجلسي قومي وحطي فازلين جو الفتحه
كثري علشان مايتشقق عليكي
وانا عني كنت اول مادخل الحمام واجلس اربع ايام وخمس ايام مادخل الحمام
بس بعدها الحمدلله احط فازلين ولااطول جالسه بالحمام لانها هي السبب الاول
بالبواسير وبانتفاخ الفتحه وتورمها
وانا اعطتني الدكتوره علاج للامساك اسمه ريالاك طعمه زي الشيره
بس ماتكثري منه 5 ملي
ومو كل مره تستخدميه فتره علشان ماتتعودي عليه
ونصيحه لاتشربي زيوت لان النونو يتاثر بالزيت خاصه الخروع
هو الي يسبب ولاده

اشربي عصير برتتقال وكثري موووووووووووووووويه