ام.هشام
•
اولا ماتدري انتي خربا نة اولامو الحين تحكمي ثانيا اشربي منقوع الكمون مع الدارسين ممتاز مرة للهوء
IIOII
•
بعطيك الي يطلع منك الهواء خلال اسبوع بأذن الله وتخفف الكرشه جدا
جيبي قشر القهوه تشترينه من العطار وسوي لك ترمس اشربيه طول اليوم
بين الوجبات قبل لا تنامي على الريق وسوي معه تمر معجون مع فلفل اسود
صدقيني نفاسي الاخير سويته ماعدت فتره الا كرشي حق الولاده اختفى والحمدلله
بسم الله ماشاء الله علي لا هواء ولا توسع ولا افرازات.
حاولي انتي بس تأجلي روحتك بيت زوجك اسبوعين كمان لحد ماتتعالجي.
جيبي قشر القهوه تشترينه من العطار وسوي لك ترمس اشربيه طول اليوم
بين الوجبات قبل لا تنامي على الريق وسوي معه تمر معجون مع فلفل اسود
صدقيني نفاسي الاخير سويته ماعدت فتره الا كرشي حق الولاده اختفى والحمدلله
بسم الله ماشاء الله علي لا هواء ولا توسع ولا افرازات.
حاولي انتي بس تأجلي روحتك بيت زوجك اسبوعين كمان لحد ماتتعالجي.
ماقصروا معك الصبايا بالنصايح
الله يوسع صدرك وينولك اللي في بالك يارب
والف مبرووك البيبي والحمد لله على سلامتك
الله يوسع صدرك وينولك اللي في بالك يارب
والف مبرووك البيبي والحمد لله على سلامتك
ماقصروا معك الصبايا بالنصايح الله يوسع صدرك وينولك اللي في بالك يارب والف مبرووك البيبي والحمد لله على سلامتكماقصروا معك الصبايا بالنصايح الله يوسع صدرك وينولك اللي في بالك يارب والف مبرووك البيبي والحمد...
الصفحة الأخيرة
ولبش الشراب
أفطري على تمر معجون بالسمنه وحبات من الرشاد
مع كوب حليب دافي فيه فلفل أبيض وزنجبيل وشوية حلبه
وليت تشربينه مرتين لثلاث في اليوم
وتبخري بقشر بصل مع الخوا جوا روووعه للهواء
شدي عضلات بطنك ورحمك ( بطريقة الشفط )
وشدي عضلات المنطقه الداخليه