تكفوووون ابيه ضرووووووووورى ..

تلاقينه في التغذيه والصحه ..... علاج السمنه والنحافه .....ارشيف قسم الرجيم .....ارشيف بروز البطن الكرش

للافاده بعد فيه وصفه لام سلطان موجوده في هذا الرابطhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=58993
وايضا الوصفه اللي طلبتيها اعتقد هيه 3 ملاعق سكر اسمر
3ملاعق درسين
3ملاعق قهوه يمنيه
3ملاعق مسمار
3ملاعق زنجبيل
مع 3 كاسات ماء تغلا على النار نصف ساعه