مراحب بالحبوبات
الله يسعدكم انا باديه من كم يوم في رجيم النقاط واحس اني حسستتت😣
الحين المراصيع بدون دهن 7 حبات وحجمها صغير مع نص ك شاي محلى كم نقطه ؟؟
والرز تقريبا كوب مع شريحتين دجاج مشويه صغيره مع بطاطس وباذنجان مقليي تقريبا اربع حبات من كل نوع وكاس عصير برتقال طبيعي من دون سكر
هذا غداي كم نقطه يعادل
انا نقاطي 20
تكفون ردوا علي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
جاايعه الحين وراسي مصدع ابي اشوف كم نقاطي قبل لااهجم ع الاكل��